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荣誉会员免费彭凯平《情绪管理:心理学家的30个锦囊》课程管理 如何摆脱焦虑? 如何判断自己是否抑郁? 如何从幸福走向幸福? 清华博导手牵手带你—— 做自己的情绪管理专家!课程内容00.发表词:从情绪陷阱到情绪优势.jpg00.发表词:从情绪陷阱到情绪优势.mp301.愤怒(上) ︰四招不让自己随便发脾气?.jpg
荣誉会员免费丛非从 理想父母:关系中的自我分析课程 课程目录[收益需求]1我想要,你负责.mp3[收益需求]1我想要,你负责.pdf[收益需求]2 我不想负责,只能你咯咯.mp3[收益需求]2 我不想负责,只能你咯咯.pdf[利益需求]3我无能,但我不能说.mp3
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荣誉会员免费《遇见未知的自己》 德芬朗读版课程学习平衡 课程目录NO.01 神秘学院的炼金术士——主宰一切的无形世界.mp3NO.02 万物的振动频率-无形影响有形法则.mp3NO.03 快乐树和悲伤树——感受自己的感受.mp3NO.04 自然的振动频率-秘密转移.mp3
荣誉会员免费北大Dr.帅澜让孩子更专注的心理学课程学习管理睡眠 现代人越来越难控制自己的注意力,尤其是手机。他们被各种视频节目、新闻和社交网站所吸引。他们的睡眠时间减少了,不睡觉的时间也被切成碎片。在有限的时间内,我们的注意力被稀释,很难把注意力集中在有价值的事情上,也很难把注意力集中在一些需要时间才能长期产生结果的事情上。从长远来看,意志力变得虚弱。学习能力下降。因此,注意力对现代人来说非常重要。因此,注意力对现代人来说非常重要。不仅成年人需要提高注意力,儿童也需要提高注意力。一些心理学家发现,专注是所有生活成功的人的特点,因为无论他们做什么,都很难成功。这也是儿童成功和学习成绩良好的捷径。
荣誉会员免费赵剑冰 21天职场心理魔法课7步职场进阶法7大方法7大脉轮7步蜕变成为不可取代的自己音频+文档课程沟通成长平衡放松 课程目录00预备课(1- 职场与精神成长的关系.MP300预备课(2- 工作场所的困难,七种内部转变关系.MP3第01天 -冥想:根轮和存在感.MP3第01天 -主题课:解除“羡慕”模式,探索内在天赋.docx
荣誉会员免费斯坦利·克里普纳 北京3天释梦工作坊 教你解读梦境密码现场录音+课件文档学习理解成长 我们的生活很大程度上是由我们的潜意识决定的。但是潜意识很难直接理解。梦是一种罕见的潜意识内容,我们可以直接接触,梦可以探索我们清醒时无法理解的信息。每一个梦都是有意义的,每一个梦都与你当前的现实有关。即使是最奇怪、完全超越现实的梦。但不幸的是,梦是一个奇怪的普通人无法理解的声音和图片。
荣誉会员免费河易老师《高维运作》课程学习管理团队成长 课程目录1 什么是长期主义?.mp32 阻止你成长的是什么?.mp33 成功能被训练吗?.mp34 你觉得痛苦怎么样?.mp35 你最大的财富是“自律”.mp36 你会花钱吗?.mp3
荣誉会员免费河易老师《逆袭的智慧》课程男人 逆风翻转·化解重构课程目录1.解锁:深思熟虑“再出牌”的能力.mp32.永远不要撕破脸.mp33.在纠结和困惑中找到一条相对正确的道路.mp34.从男人的角度思考:为什么背叛?.mp3
荣誉会员免费河易老师《生命的富足》课程信任 课程内容1 真我与假我.mp32 感知我的现在.mp33 思想无限有限.mp34 光与黑暗.mp35 加持与消耗.mp36 富足与匮乏.mp37 奇迹.mp3
荣誉会员免费减压、提升专注力,家庭的必备工具,儿童正念冥想音频专辑课程 课程目录第一期 注意力从呼吸开始.mp3第二期 意识到你的清醒.mp3第三期 像意大利面这样的身体.mp3第四期 一个安全的地方.mp3第五期 烦恼传输带.mp3第六期 睡个好觉.mp3