掌柜 第3271页-游人客栈

 课程目录第01讲 什么是催眠？对催眠的误解和真相01 什么是催眠.mp301 什么是催眠.pdf02.关于催眠的误解和真相.mp302.关于催眠的误解和真相.pdf03.常见误解和纠正.mp3

 课程目录00 出版词:40个锦囊，从小塑造一颗坚强的心.mp300 出版词:40个锦囊，从小塑造一颗坚强的心.pdf00 每次考试都很紧张。我该怎么办？.mp301 感觉老师有偏见.pdf01 感觉老师偏心，怎么调整自己？.mp3

 课程简介：  这是一个更随意的心理学微课专栏。在微妙的地方看到真正的知识，也可以说是生活中许多微不足道的时刻，提供另一个心理视角，让你从多个角度看待问题，似乎是随意的——不坚持时间、逻辑、形式、长度，但永远不要随意。适合人群：过于严肃的人，严肃的人，挑剔的人，请不要订阅。毕竟，你很可能会遭受损失，也很可能会被愚弄。砖很重，请留下深情。

 课程目录Day1课程概念:第一次相遇  以及风靡全球的正念(Mindfulness)初次相识.mp3Day1课程概念:第一次相遇  以及风靡全球的正念(Mindfulness)初次相识.pdfDay1正念指导:放松训练  放松肌肉，感受身体的反应.mp3

 在工作场所，执行是一项必要的生存技能，可以在这个内卷时代更好地保护自己。许多人认为，强大的执行力就是做任何他们想做的事。相反，他们逐渐远离相反的路线。原因是他们对执行的理解存在偏差。在做事之前，首先要想清楚做事的背景是什么，目的是什么，现有的资源是什么，风险是什么。

 课程目录第 1 讲 ：防御机制的基本概念.mp3第 2 讲 .mp3第 3 讲 .mp3第 4 讲 ：潜伏期、青春期等各种防御机制(上).mp3第 5 讲 ：潜伏期、青春期等各种防御机制(下).mp3

 文件目录00.(彩蛋)“父母格局”课程片场花絮曝光.mp300.免费直播(福利预告)帮助你排除孩子学习路上的五个雷区.mp300.(加餐课-家长问答)代际养育会影响孩子吗？.jpg00.(加餐课-家长问答)代际养育会影响孩子吗？.mp3

学习收获01.掌握大脑快乐工程四步法02.快速转化负面体验，实现自愈03.冥想练习工具箱，可以改善你的个人状态 课程目录01.打破妄想:为什么在亲密关系中总是夸大对方的缺点？.mp3

教你学会自我理解、自我接受、自我关怀，跳出创伤-恐惧-羞耻-自卑-回避的恶性循环，将创伤转化为资源，重建生活自信，过自己的生活 课程目录答疑.docx第01讲：童年创伤造成的伤害和影响.MP3第02讲:童年虐待经历引起的羞耻感.MP3

 课程目录黄玉玲：缺少的育儿者和未见的孩子.mp3黄玉玲：缺少的育儿者和未见的孩子.pdf李孟超：如何治愈自己的“控制情结”？ 内部儿童对话法.mp3李孟超：如何治愈自己的“控制情结”？ 内部儿童对话法.pdf

 你将收获摆脱头脑控制，摆脱情绪惯性，清晰潜意识的创伤和恐惧，深度治愈自己；打破家庭的限制模式，恢复内在力量；清理潜意识的创伤和恐惧，深度治愈自己；重塑与父母和伴侣的关系（如果你没有伴侣，它将帮助你治愈阻碍你发展亲密关系的障碍）、与自己的关系，亲子关系；

 如何治愈内心的孩子？基于施琪嘉教授多年来对创伤心理学的研究经验，他为内心儿童的五种需求、五种情感和五种价值信念提供了系统的解决方案荣格说，内心的孩子是所有光上的光，是治愈的领导者。只有学会不断地看到它，治愈它，让内心的孩子和我们一起快乐健康地成长，我们的心才会真正成长，真正感到快乐。