掌柜 第2580页-游人客栈

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教程描述：街头篮球（street-ball）起源于美国，比赛不需要在正规篮球场上进行，也没有正规篮球那么多规则的约束。在城市广场或街道上开放地划出半个篮球场大小的平坦硬地，并设置篮球架进行比赛。本课程分为初、中、高三段，系统讲解了街头篮球的技巧。街球教学软件为热爱街球、想学街球的人提供了学习街球的平台~ 1.提供系统的街球教学课程~ 2.街球教授等街球大咖现身教学~ 3.大量的街球教学视频等着你来.

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教程描述：Shake and Bake是一个花式上篮动作。在进攻过程中，球员将运球变向技术与跳步上篮技术相结合，快速创造时差，完成进攻空间的得分。其动作特征是进攻者完成一次交替运球「运球变向」，身体重心偏向一侧，形成突破性进攻威胁，涉及防守者的运动。同时，将篮球引向另一只手，然后完成收球动作进行跳动，身体重心立即转向另一边完成上篮。

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教程描述：《篮球基础与实战技巧》是2008年成都时代出版社出版的一本书，作者是邓全。本书分为技术、战术和知识三个部分，详细讲解了篮球。《篮球基础与实战技能(修订版)》包括三个部分。技术文章-个人基本技术：投篮、传球、传球、运球、护球、个人防守技能、篮板技能；个人实践技能：摆脱、突破、移动方法；花哨的篮球技能。战术篇-基本配合战术:二打一战术，二打二战术；全队攻防战术:人盯人防守，区域联防，进攻人盯人防守，进攻防守。知识文章-场地和球，比赛规则，球员的位置和职责，酷的篮球设备，NBA年度冠军名单，NBA历史上十大进攻和防守球员，篮球术语，NBA历史上最好的教练，热情的拉拉队和球迷，篮球的起源和发展.

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 课程目录【张博闻】 高级课程1-线段破坏，中心，趋势类型.mp4【张博闻】 高级课2-趋势完美，中心扩张扩张.mp4【张博闻】 高级课程3-同级分解.mp4【张博闻】 高级课程4-趋势的多义性，结合法律.mp4