掌柜 第3280页-游人客栈

 正念是过去十年心理医学领域最令人兴奋的研究方向之一，也是我认为提高个人心理健康和生活质量最有潜力的技能之一许多人对持有正念的误解，认为它需要大量的时间，或者一个非常大、非常专注的精神投入，才能练习。在这里，我希望改变这种偏见。与其说学习正念就像学习某种知识，不如说让正念成为我们生活的一部分，让正念自然进入我们的生活。

 本课程只教你破译人心的实用技能和实用方法。科学解读心理学，拒绝伪心理学。恋爱时，你能通过一句话来理解TA的真实意图吗？老板在工作中不经意的小动作到底意味着什么？很多机会都错过了，因为他们没有准确判断对方的真实想法？

 全能自恋的主题一直是吴先生坚持的核心问题之一。在线和线下课程中，它不仅是学生最具吸引力的内容，也是学生最有收获感的课程。今年的大班是武先生第一次思考10多年来的全能自恋问题。这是他最新想法和想法的结晶。原声讲座 ，80+课时 ，从了解到治愈，从全能自恋到真正的自信，帮助你成为一个自信而充满活力的人，建立一种清新而滋养的关系。

 在催眠中，停止自卑模式，探索内在资源，让自己更接受自己，一点一点地整合自己，最终亲自扎根自信。一位心理学家邀请国际认证催眠治疗师黄世明先生策划一门课程——“积极催眠：潜意识里扎根自信的你”，从自我感受、行为和人际交往三个方面识别自卑陷阱，完成催眠中自卑到自信的转变。

 著名心理学家施琪嘉教授讲授人性放映机电影心理治疗50讲。50部经典电影+50个人性侧面+50个典型的心理案例触摸情结，释放情绪，寻找认同，接受阴影，升华情绪，在看透人性的复杂性和世界的无常之后，真正成熟

 我们渴望成长，变得更好，渴望找到出路，但一旦我们沮丧，我们就会拼命地怀疑自己，责怪自己；其实这些卡点和挫折都是你内心的警示信号，提醒你要向内看，照顾好自己的内心；因为你成长的最大障碍不是外部世界，而是你自己只有修复内心的症结，摆脱束缚和障碍，才能带来真正的变化；

 听读书怪才讲《易经》情商课，获得最宝贵的人生经历。曾国藩的《易经》不离手，将《易经》中的智慧融入到人生的选择中。《易经》中的智慧不是用来占卜和迷信的，而是用来计算赢家。《易经》以二进制算法演变成64幕剧本，解决了计算赢家的问题。 

 好动不安，上课注意力不集中，怎么办？做作业拖延，考试总是粗心失分，怎么办？胆小害羞，不善于与朋友沟通，该怎么办？脾气暴躁，甚至有攻击性行为，该怎么办？.事实证明，这些都不是儿童的问题，而是由感觉整合障碍引起的。通过感觉整合训练，可以轻松纠正儿童多动症、语言发育障碍、注意力不集中等一系列问题。

 海蓝《揭开情感真相，把握关系主动权》，12节精致视频课+20节音频辅导课，10点课价值99元。冲动发脾气时如何控制自己？如何摆脱焦虑？如何摆脱职业倦怠？如何找到合适的爱人？如何与爱人相处，教育孩子？如何把自卑变成自信？...成千上万的真实案例：与假空心理鸡汤课不同，海兰老师将使用她18年的心理实践，结合成千上万的真实生活案例，所有晦涩难懂的专业术语进入生动的场景解释，真正给出明确的解决方案，让你学习可以使用！

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 阮奇的《手把手教你追女孩》 课程大纲: 第01课:如何改变自己？ 第02课:微信打不开话题怎么办？ 

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