心理健康

 “疗愈音乐”是由专业音乐治疗师和心理咨询师共同开发的音乐类型，包括“正治”和“反治”。正治是让音乐与情感同步，比如悲伤时听哭泣的音乐；兴奋时，用快节奏的音乐发泄。反治就是用正面音乐驱散负面情绪，比如情绪兴奋的时候，听一些平和舒缓的音乐。 

 “乌合之众：群体心理学研究”是群体心理学的奠基之作，被誉为“20本改变世界的书”之一。这本书描述了集体心态，考察了群体的特殊心理和思维方式，特别是对个体和群体的不同心理进行了深刻的分析。它对人们对集体行为的理解和对社会心理学的思考有很大的影响。对弗洛伊德、荣格、托克维尔、梁启超、周作人等学者、罗斯福、丘吉尔、戴高乐等政治人物产生了深刻的影响。它的观点新颖，语言生动，是群体行为研究者不可缺少的杰作。

 谁是丰臣秀吉？丰臣秀吉，日本第一传奇，出身贫寒，相貌丑陋，身材矮小，却成功反击，走上人生巅峰，统治世界。在权谋方面，他被称为日本版的“曹丞相”，是乱世之枭雄，治世之能臣。在奋进之路和人生赢家方面，他也被认为是日本的“朱元璋”。

 适合人群1.想摆脱不安，收获安心幸福的亲密关系的人；2.想走出不安，勇敢追求爱情的人；3.想要解决与伴侣的矛盾，共同成长的人；4.在爱情或婚姻中焦虑、困惑、陷入情感困境的人。01-第一讲 我是一个安全的恋人吗？

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 控制生活剧本-思维改写12节思维必修课，改变命运

 人生之路从来不是一蹴而就的，而是一步一步走出来的。它让你自信，让你积极，充实，迸发出创造生活的热情。即使在寒冷的冬夜，你也会得到温暖。改变生活方式，让自己更自由。课程目录：1-如何获得幸福的能力？

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将《金刚经》的深远智慧转化为简单易懂的人生哲学和生活方式。主播介绍 费勇：著名学者、作家，现为浩达文化创始人、浩达生活方式研究所所长课程大纲1、对《金刚经》每段经文进行全面系统的解读；2、分享经文中深藏的佛教智慧；

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 李静、张德芬、樊登一致推荐的北京大学心理学女神，教你看人、交人、用人、防人，快速学习百度、招商银行、壳牌等500强职场人才的反复使用和验证，学会阅读身边的人，为你使用。