清华大学彭凯平教授：积极心理课 积极主动是动词，幸福是制作的 百度云盘分享

清华彭凯平专家教授：主动心理课网络资源介绍：视频资源尺寸：3.14 GB 更新：2023-07-20

课程内容文件目录

1-先导片:积极主动是动词，幸福是制作的.mp4

2-[演变]人类的本能是消极的？.mp4

3-幸福心理学的四位奠基人.mp4

4-【实体模型】什么是ACE快乐能力模型？.mp4

5-[谬论]幸福的谬论.mp4

6-[认知能力]重构积极认知能力：ABCD认知行为疗法.mp4

7-【审美观】魅力的三重境界.mp4

8-如何提高审美能力？.mp4

9-如何克服固定思维？.mp4

10-【成长思维】如何缓解职场焦虑？.mp4

11-【求知欲】想象力的根源.mp4

12-【客观】人脑的两套思维系统:快慢.mp4

13-【客观】如何处理感性与理性的矛盾.mp4

14-【自己】超越自己的误解.mp4

15-【自身】提高自我效率，完成自我突破.mp4

16-【换位思维】沟通交流的3大原则.mp4

17-[信任]监狱困境博弈中的信任灵感.mp4

18-【情商智商】情商最高水平:感恩利己利己.mp4

19-【快乐】火眼金眼禅心，发现幸福.mp4

20-【福流】感受澎湃的福流.mp4

21-【福流】快乐体验的高光时刻.mp4

22-【爱】快乐的个人英雄主义:仁德和宽容.mp4

23-[工作压力]如何提高心理弹性.mp4

24-【心态】八传法:调节负面情绪.mp4

25-【心态】五施:引起快乐.mp4

26-[人生道路]寻找人生意义.mp4

27-结论:给社会心理学爱好者一封信.mp4