Pro Shot 初阶：15天建立正确的投篮技术百度云盘分享

课程内容文件目录

1-1.1 先导片.mp4

2-1.2 一般性的小细节解读.mp4

3-2.1 手投和基本姿势训练.mp4

4-2.2 了解投篮的方式和一只手的投篮.mp4

5-2.3 肌肉记忆的创造和自动完成.mp4

6-2.4 基本姿势训练同时加上投篮姿势和脚步能量.mp4

7-2.5 第一次跳投训练，投篮姿势肌肉记忆训练.mp4

8-2.6 投篮动作上下半部分人体相互连接.mp4

9-2.7 流畅的跳投训练.mp4

10-2.8 基本回顾及其跳投.mp4

11-2.9 跳投后不同风格的跳投.mp4

12-2.10 肌肉记忆和接球投篮方式.mp4

13-2.11 不同部位的动态投篮训练及跳停后的投篮.mp4

14-2.12 1 2脚步跳投课堂教学.mp4

15-2.13 交叉步1 2脚步跳投.mp4

16-2.14 交叉步1 2脚步接球投篮.mp4

17-2.15 全套课程系统训练，滑雪技能投篮训练.mp4

18-结束语.mp4