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第1周专注力训练——营造有限时间内读书、工作的氛围mht

开营mp3

01第一周

1阅读《深度工作》——如何付出100%的时间来最大化效率mp4

2阅读《如何读书》——读书是一门手艺，你可以学会它mp4

2阅读《如何读书》——读书是一门手艺，你可以学会。PPTx

3阅读《如何有效学习》——人与人之间的差异就是学习效率的差异mp4

3阅读《如何有效学习》——人与人之间的差异就是学习有效性的差异pptx

4阅读《极简主义》——你是否常常感到不知所措？你需要极简主义mp4

5阅读《AreYourLightson》——打破局面的第一步就是找到问题mp4

5阅读《你的灯亮了》——打破局面的第一步是发现问题pptx

第一周mp4

02第二周

1读《可靠》——走对的路才能走得更顺利mp4

1阅读《可靠》——走对的路才能走得更顺畅ppt

2看《日常生活中的地图》，一张图就能看懂，不需要长篇大论mp4

2阅读《日常生活中的地图》——一张图就能看懂，不需要长篇大论pptx

3阅读“您的电量充满了吗？”》——如何摆脱知识焦虑，成为一个充满活力的人？mp4

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4阅读《一天中最重要的2个小时》——你的心理能量处于什么水平？mp4

4阅读《一天中最重要的2个小时》——你的心理能量处于什么水平？PPTX

5阅读《斜线创业者》——找到一个可以帮助自己的爱好mp4

5阅读《斜线企业家》——找到一个可以帮助自己的爱好pptx

第二周mp4

学习能力持续训练学习可以随着时间的推移始终保持pptx

03第三周

1阅读《文明之光》——一本书里的世界文明mp4

1阅读《文明之光》——一本书中的世界文明pdf

2阅读《哈佛6堂独立思考课》——主持人为何没有“批判性思维”mp4

2阅读《哈佛6堂独立思考课》——为什么主持人没有“批判性思维”pptx

3阅读《期权理论》-如何做出正确的决定mp4

3阅读《期权理论》-如何做出正确的决定pdf

4阅读《一天中最重要的2个小时》——你的心理能量处于什么水平？mp4

4阅读《一天中最重要的2个小时》——你的心理能量处于什么水平？pdf

5阅读《如何创造自己独特的观点》——如何成为一个有态度的人mp4

5阅读《如何创造你独特的观点》——如何成为一个有态度的人pptx

第三周mp4

第三周pdf

04第4周

1读《好好说话》——聪明人都是会说话的mp4

1阅读《好好说话》-所有聪明人都是善于演讲的pptx

2阅读《沟通》——人人都应该学的沟通课mp4

2阅读《沟通》——人人都该学的沟通课pptx

3读《天才理论的一万个小时》——大部分你做不到的事情其实都是因为你做不到mp4

3读《天才理论的一万个小时》——你做不到的事情大多是因为你没有坚持到底pptx

4阅读《说话的艺术》——说话意味着在任何情况下都得体mp4

4阅读《演讲的艺术》——演讲意味着在所有情况下都得体pptx

5读《故事思维》——学会讲故事，这辈子遇到的困难都可以解决mp4

5读《故事思维》——学会讲故事，这辈子遇到的困难都可以解决pptx

第4周表达训练-做得好、说得好mp4

第4周演讲训练-做得好，说得好pptx

05第5周

1阅读《畅销作家写作技巧大全》——会“操纵”文字的伟人mp4

1阅读《畅销书作家写作技巧大全》——伟大的人都是会“操纵”文字的人pptx

2看《文案创作完全手册》——商务写作，这本书足够你了mp4

2阅读《文案创作完全手册》——商务写作，这本书足够你了pptx

3《学会写作，成为真正的表达者》——七步表达内心想法mp4

4读《心神不宁时坐下来写》——写作有真正治愈心灵的力量mp4

4阅读阅读《心神不宁时坐下来写作》——写作是一种真正治愈心灵的力量pptx

5阅读《红色小写作书》——美国学生作文教材mp4

5阅读《红色小写作书》——美国学生作文教材pptx

第五周mp4

第五周pptx

06第6周

1阅读《极简生活法则》——不断的脱衣才能过上舒适的生活mp4

1阅读《极简生活法则》——不断的剥离才能过上舒适的生活pptx

2阅读《从0百万到1000万，创业者的五种实践》——创业是这个时代赋予每个人的机会mp4

2阅读《从0百万到1000万，创业者的五种实践》——现在创业是每个人的机会pptx

3阅读《应对压力：逆境重生法则》——比学历和智商更重要《逆境商数mp4》

3阅读《应对压力：逆境重生法则》——比学历和智商更重要《逆境商数pptx》

4读《冷暴力》——当你深陷一段感情无法解脱时，你需要思考什么是冷暴力mp4

4读《冷暴力》——当你深陷一段感情无法解脱时，你需要思考什么是冷暴力pptx

5读《黑箱思维》——人生最重要的是提高你的意识mp4

5读《黑箱思维》——人生最重要的是提高你的意识pptx

第六周mp4

第六周ppt

07奖励课

附赠第一课：速读法mp3

奖励课2速读的秘密mp3

奖励课3思维导图工具mp3

附赠课4读书笔记mp3

额外课程5如何撰写书评mp3

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