赵然·智慧女性的自我成长课程人际关系修炼

赵然·聪明女性的自我成长课程内容，每个人都可以用人际关系来培养

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课程大纲

[2]-0.先导片.mp4

[3]-1.如何在不确定的环境中做好心理调节？.mp4

[4]-2.人脑操作系统参考管理系统.mp4

[5]-3.管理情绪的四个阶段及其学习方法(上).mp4

[6]-4.管理情绪的四个阶段及其学习方法(下).mp4

[7]-5.为什么要讨论家庭关系？.mp4

[8]-6.出身家庭相处的方式.mp4

[9]-7.斥责和讨好的态度是什么？.mp4

[10]-8.什么是超理性姿势和叉子姿势？.mp4

[11]-9.强迫重复.mp4

[12]-10 教育孩子缺乏等级方法.mp4

[13]-11.如何建立良好的关联？.mp4

[14]-12.童年创伤与成人创伤的区别.mp4

[15]-13.五大自然的活力.mp4

[16]-14.意识到自己五大天性的现状.mp4

[17]-15.如何画你的冰川(上)？.mp4

[18]-16.如何画你的冰川(下)？.mp4

[19]-17.心理状态营养不足，长期交流会自卑.mp4

[20]-18.无条件接受和重视，怎么做？.mp4

[21]-19.如何改善与孩子的关系.mp4

[22]-20.如何给自己充足的心理营养？.mp4