赵然·智慧女性的自我成长课程，人人都可用的人际关系修炼

课程目录

[2]-0.先导片.mp4

[3]-1.如何在不确定的环境中进行心理调整？.mp4

[4]-2.人脑运行机制参考系统.mp4

[5]-3.处理情绪的四个阶段和学习方法(上).mp4

[6]-4.处理情绪的四个阶段和学习方法(以下).mp4

[7]-5.为什么要讨论出身家庭.mp4

[8]-6.出身家庭的相处方式.mp4

[9]-7.指责型和讨好型是什么样的？.mp4

[10]-8.超理性的姿势和打岔的姿势是什么？.mp4

[11]-9强制重复。.mp4

[12]-10 教育孩子缺失的等级模式.mp4

如何建立良好的关系[13]-11..mp4

[14]-12.童年创伤与成年创伤的区别.mp4

[15]-13.生命力的五大天性.mp4

[16]-14.感知自己五大天性的现状.mp4

[17]-15.如何画自己的冰山(上)？.mp4

[18]-16.如何画自己的冰山(下)？.mp4

[19]-17.心理营养不足，长大后缺乏爱.mp4

[20]-18.无条件接受和重视，怎么做？.mp4

[21]-19如何改善与儿童的关系.mp4

[22]-20.如何给自己足够的心理营养？.mp4