何渭斌训练课程

 课程目录

何渭斌 博士深蹲实用辅助技术

何渭斌 杠铃推举，实力之王

何渭斌 推开一座山的诀窍

何渭斌 杠铃深蹲王牌动作

何渭斌 训练计划-科学与信仰

何渭斌 正确的训练方法是最好的愈伤良药

何渭斌 极端坚韧的杠铃硬拉

何渭斌4D硬拉技术编排

何渭斌拔山而起的硬拉辅助技术

何渭斌强力卧推腿部驱动技术