徐丽丽 走进心理咨询

 徐丽丽 进入心理咨询

本系列介绍了心理压力和竞争压力。对策是什么？如何减压训练？如何减轻白领的压力？如何在工作场所减轻压力？放下负担。学会微笑和警惕-电脑暴力。

找心理咨询师有哪些问题:灰色区理论:白色区和浅灰色区(可以正常生活、工作、学习，但会遇到心理问题，可以求助于心理咨询)、深灰区(心理治疗、抑郁、名人:小崔，心理咨询师没有处方权，不能开药，可以和精神科医生协助咨询；)黑色区域:幻觉，能听到你听不到的声音，能看到你看不到的东西。心理咨询师已经不能再介入了。