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佐斌志愿者的心理健康,理解,教育,健康,平衡,适应,第1张

志愿者的心理健康，共5讲

现在，越来越多的人成为志愿者。与此同时，许多人逐渐发现，在热情帮助他们的同时，他们面临着心理困难，甚至 “因爱而受伤”。志愿者的心理健康问题越来越受到关注。

佐斌

华中师范大学

华中师范大学心理学院教授、博士生导师、华中师范大学社会心理研究中心主任、华中师范大学心理健康教育研究中心主任、华中师范大学图书馆馆长。

一般心理健康标准：正确的自我意识和悦纳人际关系良好行为与年龄一致情绪平衡与稳定能适应周围环境积极的生活态度早熟儿童在生理和心理上早熟。

心理疾病比生理疾病更难发现，更难治疗，危害更大。志愿者常见的心理问题： 1. 心理落差大 2. 工作热情难以维持 3.人际关系问题 4.角色冲突 5.不被理解的失落 6.过度志愿 7.自我压缩：人格抑制：人格抑制：

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