宫环宇常见错误体态及疼痛的评估与调整

 课程目录

01.颈椎篇-仰头受限.TS

02.颈椎篇-低头受限.TS

03.颈椎篇-侧屈受限.TS

04.颈椎篇-回旋受限.TS

05.颈椎-落枕的评估和调整.TS

06颈椎文章-颈后大包.TS

7.胸椎-上交叉综合征.TS

08.胸椎-高低肩，肋骨外翻，圆肩.TS

9.骨盆篇-骨盆向前倾斜.TS

10.骨盆篇-骨盆后倾.TS

11.骨盆篇-骨盆侧倾.TS

12.骨盆文章-骨盆旋转.TS

13.腰椎篇-背痛骨盆与胸椎相对扭转.TS

14.腰椎-骨盆问题引起的后弯腰痛.TS

15.腰椎-腹直肌和髂腰肌引起的后弯痛.TS

16.腰椎篇-前屈腰痛的评估调整及训练方法.TS

17.膝关节-膝关节疼痛.TS

18.膝关节-膝关节疼痛下一篇文章.TS