李沐子 盆底肌 内脏筋膜 10节

 课程目录

课程导读.mp4

内脏筋膜健康的重要性.mp4

01 盆底肌与内脏器官的关系.mp4

02 怀孕期间和产后盆底肌肉的变化及评估.mp4

03 内脏筋膜&内脏律动.mp4

04 解读相关医学报告.mp4

05 骶髂关节疼痛评估+康复技术.mp4

06 前盆腔(膀胱)器官脱垂，子宫前壁肿胀处理方案.mp4

07 盆腔(子宫)器官脱垂处理方案.mp4

08 后盆腔(直肠)器官脱垂 子宫后壁肿出处理方案.mp4

09 高张力盆底肌的松解.mp4

10 训练高张力盆底肌.mp4