本课程是沙牛教师核心学习方法的系统总结，汇集了三年的实践、半年的总结和半年计划的学习方法实践课程。拒绝鸡汤，只分享学习方法和技能， 从学习到保存，再到输出和应用的高效学习系统。它涵盖了许多核心元技能，如学习方法、知识管理和时间管理，将你转化为学神，实现 爆发式增长。
沙牛先生有16门高效学习系统课程，200%提高学习效率课程目录：
建立01[学习方法]学习系统
02[学习方法]如何通过阅读学习？
03【学习方法】学习时如何记笔记？
04[学习方法]学习技能
05【知识管理】建立知识管理体系
06【知识管理】知识收集
07【知识管理】知识整理
知识输出08[知识管理]
09【时间管理】建立时间管理系统
10[时间管理]为什么大部分时间管理都是徒劳的
11【时间管理】极简主义时间管理方法必须有用
12[时间管理]更宏观的时间管理系统
13【成长之道】快速成长的核心方法论
14【成长之道】善用工具(上)
15【成长之道】善用工具(下)
16【成长之道】复盘
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沙牛老师16堂高效学习系统课，200%提升学习效率！
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