告别健康隐患，给年轻人的健康管理课程

“你很好，没什么可怕的。”

日前，在一个微信群里，几个平时很少说话的年轻人突然开始热情地谈论强人工智能。

其中几位特别提到了史蒂芬·霍金、比尔·盖茨和埃隆·马斯克大力支持的“奇点理论”，认为2045年强人工智能到来后，将会出现一个改变人类的“奇点”。

“奇点理论”引起了巨大轰动，促使当今世界上最聪明的人们为人类的未来而奋斗。

它的提出者、69岁的库兹韦尔每天服用150粒药片，只是为了确保自己能活到2045年，亲眼目睹奇点的到来。

距离2045年还有28年，已经不远了。但正如生命科学家王健先生所说，未来是生命科学的未来。随着出生缺陷的预防和肿瘤基因的治愈，人类的寿命将会越来越长。对于这一代人来说，如果你活不到120岁，你会后悔的。少关注工作，多关注生活。

因为“一百年的寿命”会比“人工智能”占领地球更现实。活得好、活得长久才是最重要的。

人们的寿命越来越长，这是好事，这意味着生活中有越来越多的事情可以做和享受。

记住客栈掌柜我们社区有一位老奶奶，丈夫去世，孩子独立后，她开始独自周游世界，引起了周围人的羡慕、嫉妒和仇恨。如果你的生命短暂，或者你的健康不强，这样的好事就不会发生。

如果你长寿而没有健康，你就会出现问题。他们不仅在为自己努力，也在为家庭努力，有很多人甚至在自己崩溃之前就已经把家庭搞垮了。

有很多东西是不能强求的，比如有钱有势，你这辈子就必须拥有它，如果你得不到，你就不会得到。

然而，健康的身体才是客栈掌柜我们每个普通人生而为人，都必须强迫自己这样做。客栈掌柜这样一来，我们的生活有了更多的可能，我们的家庭也轻松了很多。

我朋友说你说的都是对的。但现在客栈掌柜我用的每一件布料都是我自己挣来的。客栈掌柜如果你不努力工作，你随时都可能失业。客栈掌柜我不想在30岁的时候继续过打折的生活。客栈掌柜我还是想尽快改善父母的生活，我不关心那么多事情，即使有精力，我可以努力工作，赚到钱，这就是最好的生活。

。客栈掌柜你想和他战斗，但你不怕从长远来看，小病会变成大病，而大病会突然打断你所有的积累过程：财富、知识，然后觉醒。猛然醒来，不得不接受生活的残酷吗？

但客栈掌柜不，与其为他感到难过，客栈掌柜我更明白了，成人的世界里没有“轻松”二字。想要拥有更多，就必须付出更多，甚至是一些健康。

前不久，公司同事去体检，接到报告的时候，大家都有点安静，都发现了大大小小的问题；

腰肌紧张、肩周炎、胃炎、骨质疏松等。就连刚入职的93后实习生也被诊断出血脂高。同事叹了口气，忽然觉得自己以前抱怨的黑眼圈、疲劳、腰酸背痛、没精神都不算什么了。

庆幸的是，除了不可控的基因和意外之外，大部分健康都是可以获得的。也就是说，人们有能力解决健康危机，更有能力预防健康危机。

你不需要自己成为一名医生，不需要每月体检，也不需要像库兹韦尔那样每天吞下150粒药片，你只需要相信科学，了解更多的健康知识和常识。，并且更加注意自己的身体。健康地生活，

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