养成-游人客栈

 李三金2022年零基础职业插画师养成班【画质高清有课件】

  杨启函老师亲自授课杨式原创写作方法，目的明确，实用性强，带你打开新世界写作课程内容由易到难，易读 从选材、立意、结构、文体、技法等方面。课程目录01.让写作变得有趣的魔法就在这里！(7～从这里开始看10岁).mp402.1、带你重新认识句子.mp4

  【阅读讲座】应对焦虑 检查你的空闲时间是否足够？空闲时间是指放下手头的事情，让自己休息和恢复精力的时间。它分为休息时间、消遣时间和关系时间三类。它们对养成无焦虑的生活至关重要。休息时间，也就是暂停所有活动让自己安静存在的时间。比如躺着听音乐，冥想。消遣时间是指参与活动时间，可以补充能量，重塑自己。比如钓鱼，徒步旅行，烤面包。

  【阅读讲座】控制习惯 一、小习惯，大改变1.习惯是自我提升的复利，你习惯的效果会随着你的不断重复而倍增。2.每个行动系统背后都有一个信仰系统。如果你从来没有改变过控制你过去行为的潜在信念，就很难改变你的习惯。3.习惯是在重复了足够的次数后变得自动化的行为。养成习惯四步：提示：→渴求→反应→奖励

  【阅读讲座】中国文化课“中国文化是一条无尽的河流，而不是枯藤、老树和昏鸦。”这是余秋雨先生为他的音频节目《中国文化必修课》写的指南。这个节目实际上是一门关于中国文化的博士课程，所以它注定了它的特点，既不能降低标准，也不能降低模式，也不能脱离最高的文化水平。然而，就是这样一门没有嵌入搞笑、惊悚、迎合潮流的文化课程，吸引了4000多万观众，这让余秋雨出乎意料。“这一奇迹证明，到目前为止，中国文化已经有了足够的覆盖面和向心力，人们对它的追求势头和话语兴趣还远未疲倦。”

  【EXCEL学习】EXCEL42天入门精通在生活、学习和工作中使用Excel来完成几个具有代表性的典型应用， 从典型的项目实战，从浅到深，掌握Excel的各种细节用法和各种实际应用，从实战出发，快速实现从入门到精通，主要内容：工作簿和工作表的基本操作制作商品信息表销售业绩表的图表制作销售统计表排序筛选分类汇总操作学生信息表的函数操作

 思维导图学习讲座小集思维导图思维讲座一般课程目录：必修课的思维导图 0基本入门思维导图，自由使用第10课 借用考试大纲第11课 怎样整理理科知识点第12课 提炼解题模型第13课 学霸的必修应用第14课 解读生活和职场实例

 老庄24部CAD高级命令应用建筑工程视频提高绘图效率 养成良好的绘画习惯  对于结构新手来说非常有用 目录： 简化命令设置 解释插件的基本概念 自动加载插件 支持文件搜索路径的解释 自定义CAD配置的解释

光盘目录 第一章 数码照片的基本知识 第一节:解答数码摄影常见问题 1. 数码相机和传统相机的区别 2. CCD是什么？ 3. CMOS是什么？ 4. Super是什么？ CCD 5. 什么是曝光 6. ISO值是什么？ 7. EV值(曝光值)是什么？ 8. 曝光补偿是什么？ 9. 什么是白平衡调节？ 10. 什么是景深

 国学修身智慧方朝晖内容简介：“大学”说，“从天子到普通人，一个是培养自己的道德”，培养自己的道德，是古代皇帝和所有想要成功的人的必修课，他们通过培养自己的道德来改善自己的个性，从而达到内部圣人和外部国王。在快节奏的现代社会中，人们只能通过培养自己的道德修养来进一步丰富自己，然后造福家庭、企业和社会，实现生活的双重修养。清华大学方朝辉教授在多年的研究和自身实践的基础上，简化了简单易行的五条道德修养规则。其解释简单，传达了中国传统的道德修养智慧，引导现代人民恢复内心的平静与和平。

 高中物理 物理必修1预习领导班14学习建议以下建议对高一学生来说是非常有价值的，因为有些学习习惯需要很早养成：1、培养良好的思维逻辑，高中物理问题参数多，方程杂，往往让学生感到困惑，此时清晰的逻辑尤为重要。当学生培养思维逻辑时，他们不妨在通常的练习中写出解决问题的步骤，然后他们大脑中的思维就会清晰。2、高中物理学的许多结论都是“反直觉”的，不能通过现实生活中的联想得到答案。所以高中物理学强调推导，而不是联想。例如，力学分析的第一步不是图像联想生活，而是抽象的力学分析。

 高中物理 高中物理模块：牛顿运动定律课程定位本课程按解题方法和模型分为7讲，可供：巩固和提高高一年级学生的使用。高三牛顿定律复习内容使用 以下建议对高一学生来说会很有价值，因为有些学习习惯需要很早养成:1、培养良好的思维逻辑。高中物理中有许多参数和杂项方程，这常常让学生感到困惑。此时，清晰的逻辑尤为重要。当学生培养思维逻辑时，他们不妨在日常实践中清晰简洁地写下解决问题的步骤，然后在大脑中清晰地思考。