健康养生-游人客栈

项目介绍：deepseek有多火，不用说了，养生大健康赛道有多火，我想大家都知道，也都很清楚，看着身边一群退休金主爸爸妈妈，有钱没处花，有钱就想投资到自己身上，就想让自己身体更健康，更轻盈，更年前，所以调理养生是刚需，不管是老年人，还是现在的年轻人都有调理养生的需要和要求，那怕是年轻人和中年人，现在都越来越注重健康，都非常注重调理身体，都希望有更好的习惯，更好的养生产品和方法，你看现在养身茶饮，跟养生中医搭边，在实体赛道都是火得一塌糊涂，何况是自媒体赛道，大家都竞相加入掘金!所以所有的这些痛点都是这个赛道的爆发点。每天只需5分钟无脑输出素材，借助AI工具快速生成视频，无论是古风场景、还是现代场景，还是有名人物，古代名人都可以快速生成产出口播视频，视频内容多了，流量多了，变现自然越来越多。长期积累，后期躺挣长尾收益。变现路径也非常清晰：短视频吸粉、创作者分成，资料素材出售，知识付费，带徒，卖课、私域社群运营……精准抓住观众痛点，持续输出高质量内容，撬动未来收益!

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视频号分享计划自推出以来已经半年多了，大量的人基本上都在做每条轨道。虽然视频号码的用户群体正在逐渐年轻化，但目前仍以中老年人为主，中老年人关注的主要内容是汉学 健康、保健、保健、情感等。 虽然这些赛道是健康养生的优质赛道，但普通人要想做到，就需要提供资质， 如果不能提供，就会限流甚至限流 标题。因此，作为一个普通人，我们选择了情感赛道， 这条赛道适合初学者，操作简单， 日收入1000+也可以通过分享计划的广告收入轻松实现。

第一讲:巧用厨具保持健康 1、用高压烹饪会“压”营养吗？ 2、哪些食物害怕高压烹饪？ 3、如何有效利用高压锅？ 3、如何合理使用微波炉烹饪，减少维生素流失 4、如何用微波炉烹调食物？ 第二种说法：好脂肪  坏脂肪 1、脂肪是好是坏，选择非常重要，不良脂肪会影响健康 2、好的和坏的脂肪，吃太多会发胖，吃太多会发胖

 体贴的保健茶-健康保健茶 3集 [NeadPay]

 健康养生 揭秘健康秘诀，决定中国人的健康观随着生活节奏的变化，身体会出现各种情况，让现代人更加注重养生。为什么人会生病？什么样的养生观和疗法能释放身体的负能量？本课程的禅修导师分析了人体疾病的内外因素和中国人的养生观，并实践了多种物理治疗方法，让您了解养生的秘诀和决策。课程大纲：一、人类疾病的病因1、七情六欲(内)(1) 七情六欲的来源(2) 偏见(认知)导致身体疾病

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