养生-游人客栈

涵盖 DeepSeek 认知、即梦 AI 实操、豆包功能应用等 8 大模块，系统讲解 AI 绘画、视频制作全流程。从 DeepSeek 辅助学习到即梦 AI 生成创意视频，结合剪映、美册等工具实操，掌握风景创作、抠图调色、动态特效等核心技能。无论新手入门还是进阶提升，海量案例与细致教程，快速成为内容创作高手。

依次讲解流量变现项目搭建、常见商业项目逻辑、IP人物设计等内容课程内容：01《课前介绍》(1).mp402 第一课《课程介绍与学习目标》(1).mp403 第二课《商业IP提盘手职业发展认知》(1).mp4

项目介绍：最近这类利用古人的插画图跳养生消气操的赛道视频非常多，只要我们利用好AI工具，就可以将史书中的古人复活，并且他会告诉我们一些养生方面的道理，好让现代的人更容易去接受更加的注重自己的身体自己的健康，毕竟身体是革命的本钱，所以这类古人跳消气操养生的视频在抖音平台非常火爆

项目简介：“当刘畊宏还在跳毽子操，聪明人已经靠AI古人健身操闷声发财!养生+娱乐化内容流量暴涨300%最近刷抖音看到这个赛道非常火，就是利用Ai拿古人跳健身操，一发布就是20W点赞接下来我手把手教大家如何利用Ai轻松制作这类视频

有了AI之后，小红书的养生赛道就越来越火爆，经常出爆款，因为很多内容的制作门槛比以前都降低了不少。市场需求:养生赛道用户需求旺盛(如健康食、中医调理、居家运动等)，但优质内客供不应求，普通创作者内容同质化严重，AI工具可显著提升竞争力，通过AI批量生成高质量养生内容，解决传统内容创作效率低、成本高的问帮助个人或团队快速抢占小红书养生赛道流均量，效率提升10倍以上，快速实现内容变现。

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导引术，医疗技术。秦汉时期，医学的进步，直接带动了导引术的发展。当时对人体各器官的结构和功能就已经有了大体的了解，西汉时期医学名著《黄帝内经》中就有“诸筋者，皆属于节”，“胸腹者，藏腹之郭也”。这指的是人体结构。《内经》中总结导引疗法的适应症有“痿、厥、寒、热”和“息积”，临床配合“按乔”(按摩)进行；还提到以汤药、导引配合治疗筋病。东汉名医张仲景在《金匮要略》中强调以“导引、吐纳、针灸、膏摩”治疗四肢“重滞”症。在保留了华佗的一些佚文《中藏经》中也指出：“导引可逐客邪于关节”；“宜导引而不导引，则使人邪侵关节，固结难通”。汉代医家对导引疗病的认识逐步加深，使用导引疗法的范围也愈益扩大。

以身体各部位拟人化呈现的 3D 视觉图片，搭配实用养生知识，受众群体各个年龄段，在各大平台都斩获了超高流量。养生赛道发展到如今，内容形式层出不穷，充满创意。倘若你有志深耕养生赛道，不妨试试这个，打造专属的新赛道。值得一提的是，今天分享的这个玩法，涉足的人不多，竞争压力小，且操作便捷 。

无干货不分享，无深度不拆解，无价值不输出。这期的话我们聊老赛道，也就是AI养生。这个AI养生在3月份的时候出过一期玩法，但互联网日新月异，更新换代很快。所以本期的话就讲最近关于AI养生这块比较热门的几个玩法，都给大家做个总结性的拆解。包括AI养生操，AI身体零件(气管)养生，AI拟人化食物养生，教程结尾还会分享一个衍生出的变现思路好，我们废话不多，直接实操。

项目介绍：deepseek有多火，不用说了，养生大健康赛道有多火，我想大家都知道，也都很清楚，看着身边一群退休金主爸爸妈妈，有钱没处花，有钱就想投资到自己身上，就想让自己身体更健康，更轻盈，更年前，所以调理养生是刚需，不管是老年人，还是现在的年轻人都有调理养生的需要和要求，那怕是年轻人和中年人，现在都越来越注重健康，都非常注重调理身体，都希望有更好的习惯，更好的养生产品和方法，你看现在养身茶饮，跟养生中医搭边，在实体赛道都是火得一塌糊涂，何况是自媒体赛道，大家都竞相加入掘金!所以所有的这些痛点都是这个赛道的爆发点。每天只需5分钟无脑输出素材，借助AI工具快速生成视频，无论是古风场景、还是现代场景，还是有名人物，古代名人都可以快速生成产出口播视频，视频内容多了，流量多了，变现自然越来越多。长期积累，后期躺挣长尾收益。变现路径也非常清晰：短视频吸粉、创作者分成，资料素材出售，知识付费，带徒，卖课、私域社群运营……精准抓住观众痛点，持续输出高质量内容，撬动未来收益!

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今天给大家分享一个关于利用Deekseek做动画养生账号的项目。养生赛道的群体是很广泛的，尤其是中老年人特别热衷于养生，制作成这种视频发布到短视频平台很容易爆。几乎每条作品都是1万以上点赞，一共20条作品涨粉接近40W。这种作品制作流程也很简单，不需要自己会画插画，从文案、插画、动图到配音都可以借助deep seek完成，熟练之后十分钟就能制作一条作品。