掌柜 第3045页-游人客栈

 《领导干部身心健康管理简介》除了优秀的管理能力外，领导干部还应该有一个良好的形象：高贵的气质、旺盛的精力和强壮的身材。

 《养生太极扇第二套》内容简介养生太极扇(第二套)健康太极扇（第二套）和健康太极扇（第一套）是姐妹篇。它们相应地跳舞，珠子结合在一起，相互促进，相辅相成。近年来，笔者以中医脏腑经络、阴阳五行、气血津液等基础理论为指导，以武术、太极和古代指南为指导，将诗歌、戏剧、书法、绘画和音乐融为一体。全套风扇法：武术练习 文中寓武，依势内涵 付诸情感。

 《四季养生堂-吃香椿禁忌》内容简介香椿是一种多年生落叶树。中国人吃香椿有着悠久的历史。早在汉代，香椿就和荔枝一起作为南北两大贡品进贡宫廷。 还有一种叫臭椿的树，先说说怎么分辨。 香椿树又高又直，质地坚实细腻。在古代，香椿木被用来制作汽车、乐器和家具，这可以称为优质木材。臭椿不好。它天生矮小，扭曲，质地松散粗糙，不成材。

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癌症只是一种慢性病　　首先告诉你一个现实:癌症离你我不远。这是一个沉重的话题，但我们必须面对它。随着平均寿命的延长，生活节奏的加快，生活方式的改变，人类患癌症的可能性也会增加。美国国家疾病控制中心是一个非常权威的机构。一些专家预测，如果美国人的平均预期寿命为90岁——美国人的平均预期寿命与上海相似，不到80岁——那么47%的美国男性公民最终会死于肿瘤——肿瘤是癌症——32%的女性公民最终会死于肿瘤。当然，这不一定是坏事，因为有生有死，这是一条规律。有人预测，人的一生中有三分之一可能会因为癌症在某个阶段寻求医疗帮助。我想强调的是，这不需要悲观，因为癌症就像冠心病、糖尿病和高血压一样，是一种由衰老引起的慢性损伤，也是一种慢性病。

《师说:黄帝内经-四季养生》介绍: 黄帝内经 大智慧 《师说》《四季养生》的内容是基于中国传统中医名为《黄帝内经》。这本影响中国社会几千年文明历史的医学经典，在维护自身健康的前提下，倡导人们遵循自然规律，实现事业、家庭、生活的良性循环。 面对紧张的工作、生活压力和激烈的竞争，现代社会的人们往往疲惫不堪，健康和生活一直透支。那么，如何改变这种令人担忧的情况呢？ 北京中医药大学副教授曲黎敏参观了《师说》，并主持了《四季养生》系列节目。 《黄帝内经》中的养生智慧，引导人们遵循春、夏、秋、冬的自然规律，合理饮食，科学调节脏腑器官，寻求阴阳平衡，强身健体，延年益寿！

 《李玲蔚-羽毛球实战技巧》内容简介 这部电影是对羽毛球技术的进一步研究。由国际羽毛球联合会执行委员会执行委员会、中国羽毛球协会副主席、前国家羽毛球女子队主教练、许多世界冠军获得者、“羽毛球女王”李玲伟发表演讲并担任示范。 本片重点介绍了羽毛球技术在实战中的应用。内容包括：学习和提高战术素羊，如“打开攻击，按下并抓住网络”；掌握“点击杀戮、滑动拍摄和吊装、杀戮和虚假动作”等实战技能；学习和练习各种双打技能、战术合作等。还介绍了各种辅助练习，准备活动，提高身体素质。教学采用循序渐进的科学方法，对每一种技战术组合进行了详细的讲解和示范，是羽毛球爱好者学习和提高羽毛球实战能力和技能的直观形象教材。

向红丁，男，首席医师，博士导师。1968年毕业于中国协和医科大学，1981年和1985年获得中国协和医科大学北京协和医院硕士和博士学位，1988年赴美从事博士后研究。现任北京协和医院内分泌科副主任、北京协和医院糖尿病中心主任。糖尿病可以预防和治疗吗？

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张秀勤简介：专业医生。全息刮痧和全息经络刮痧（1)美容健康法创始人、中国民间中医研发协会副会长、首席刮痧专家、中国医疗保健国际交流促进会亚健康专业委员会首席专家、劳动部职业技能定标专家、教材编委会、中国国际健康美容产业发展联合会专家委员会主席、北京市东城区华佗职业技能培训学校教授、副校长。央视、北京电视台等多家电视台栏目的主讲专家，被誉为“中国美容保健刮痧第一人”。 张秀勤先生致力于刮痧疗法的研究，让祖国传统医学的瑰宝刮痧登上国际医学大会的殿堂，将刮痧与现代人的身体特征相结合，使刮痧疗法以全新的面貌进入千家万户，成为现代家庭保健的首选！

讲座：马桂林 急救培训专家 副主任医师 北京奥运会、残奥会志愿者通用培训精品课程专家主要着作： 《企业员工灾害避险与自救》VCD 参与编写 2008 年北京奥运版《急救手册》、家庭版北京红十字会急救手册。 各集《家庭急救-名家论坛第62部》主要内容：

简单解释健康方法，有趣地解释中医文化！我们应该如何理解中医从寻求医疗到寻求自己的想法？中医需求“中和”的意义是什么？了解自然与人的统一，阴阳平衡可以预防疾病？中医文化的全景展示，对健康概念的流行解释。本节目邀请山东中医药大学校长王新陆教授谈谈中医的秘密。 [NeadPay]