掌柜 第3048页-游人客栈

 燕民川是中国红色保健的直接弟子。他是保健医生王鹤斌、国家药典执行委员会周超凡的直接弟子。他是“脏腑顺安工程”创始人刘承山先生的传人，也是中国顶尖私人医生专职保健机构的创始人。严民川先生继承的“脏腑顺安工程”依托“东方三经”和“天人合一”、“扶正固本”、“未病先治”、以“防病防变”的养生智慧为核心，将中国古代宫廷养生技术与现代中央领导的保健模式相结合，使领导的保健走出“红墙”，为人民服务。多年来，严敏川先生一直致力于弘扬和发展红色保健，为国内外政界、商界、文化界等各界精英提供全职保健服务，充分发挥您的生活潜力，让人类健康之花绽放！

 《点食成金第二部》内容简介范志红 1966年12月18日出生的女性。副教授。1983年考入北京农业大学生物学院植物生理生化专业，1987年获学士学位。同年考入北京农业大学食品系，1990年获硕士学位。中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授1990年留校，现为食品科学博士。中国食品科技协会营养支持委员会主任、酒店协会食品营养顾问、烹饪协会食品营养委员会专家委员、营养膳食推广工程专家顾问。

曲黎敏  北京中医药大学副教授、硕士导师、北京天人医学易中医药研究院院长。曲黎敏教授先后获得北京师范大学文学学士学位和北京中医药大学医学硕士学位。她具有深厚的汉学素养，精通文字学和传统医学。       多年来，曲黎敏教授一直致力于中医传统文化的传播和推广。他多次被邀请到北京大学、清华大学、浙江大学等著名大学，以及中国教育电视台、山东教育电视台和北京电视台来解释《黄帝内经》和健康智慧。       曲黎敏教授的演讲简单而广泛，使观众和读者不仅能欣赏到传统文化的智慧和魅力，还能体验到简单、真实、实用的健康智慧。

李智，《三十六计与养生——中医养生的大智慧》 李志：北京最受欢迎的健康专家，西苑医院针灸特色门诊主治医师。中医国际形象大使，2008年北京奥运会中医英语发言人；中国健康协会专家、《健康世界》杂志专栏作家、北京老年协会委员、秘书、中国药品协会主任、中国教育电视台东方大师论坛、西苑医院伦理委员会秘书。擅长使用传统中医治疗各种神经系统疾病。长期从事中医外语临床教学和临床教学任务，具有深厚的英语基础。他曾在奥运会上向所有参与者、运动员和团队医生讲授运动针灸，并担任第一次和第二次世界气功会议的同声传译。具有深厚的中国传统文化素养和广泛的中医理论和实践知识。目前，他曾担任体育台“各就各位”节目中医保健专家、北京体育台“运动健身篮子”节目中医保健专家；北京电视台科教频道“健康厅”栏目教授 该栏目收视率最高的是“小穴位、大健康”。专题出版:小穴位，大健康。出版音像制品：“求己不求医”、“智抒己见谈养生”。

 《中医刮痧-刮痧保健》内容简介养生:中医刮痧(山东卫视张秀勤视频)中国美容保健刮痧第一人，手把手教你刮痧。

伟大的音乐家贝多芬曾经说过：“音乐比所有的智慧和哲学都有更高的启示。谁能渗透到我的音乐意义上，谁就能摆脱普通人无法自拔的痛苦。这也说明音乐有影响人、塑造人、拯救人的作用。自古以来就有音乐作为一种修身养性、延年益寿的娱乐疗法。赵世民先生从音乐鉴赏、治病养生两个方面解读音乐，将平凡变成神奇，为我们开了一剂保健的“艺术处方”。讲师简介：    赵世民，当代中国学者。崂山人出生于1958年7月8日。中央电视台《百家论坛》讲座专家讲述了《探索中国汉字》。

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 《中医养生-春季养生之道》内容简介主  问题：春季养生之道 主讲人：王旭东  南京中医药大学中医文献研究所所长，国家 九三学社成员，全国政协委员，重点学科中医史文献学科带头人。 内  荣：温、热、冷、冷的变化，改变了人体内脏、经络、气、血的功能。因此，在多风、冷、暖的早春季节，我们应更加关注天气变化和自身的健康问题，安排食品、服装、住房和交通，防止寒冷和水分的侵入。讲座将告诉您如何在春季保持健康，以提高身体对外部环境变化的调节能力。

赵之心（中国企业家健康工程体质健康研究小组首席专家、中国健康学会骨质疏松症与骨关节疾病研究会会长、北京科学健身专家讲师团秘书长）。　　本系列电影以预防医学理念为主导，融入营养学和心理学。针对慢性病和亚健康现象，提倡人们积极科学地健身，以防止人们生病或少生病！因此，它适用于健康人或亚健康人。它不仅是家庭健身锻炼的最佳指导，也是企业照顾员工健康的最佳礼物。　　“体质”就像水、矿产、土地一样，不仅是资源，也是财富！赵之心从根本上全面更新了你的健康观！听两个小时，你就会得到享受生活的健康理念！

《女性健康宝典-叶苍苍 吴育宁 张晔魏雅君》培训教材内容简介： 北京电视台“健康厅”栏目隆重推出，汇集了全国知名女性健康专家的精髓，解读了女性朋友经常遇到的健康困惑。美丽不仅是18个女孩的专利，也是所有女性的权利。健康是女性美丽的源泉。让最了解女性的女性为您带来最美丽的养生方式。 叶苍苍 简介：北京中医药医院妇科主任医师，从事临床诊断50多年，深入研究妇女不孕症和各种妇科疑难杂症。

第一节  观音请圣    站姿：标准站法是：两脚并拢。如果站不稳可以稍微分开。如果真的站不稳，可以采用前八(寸)后两(寸)的站姿。动作:伸开双臂(不要太直)向后弯腰吸气。然后双手伸开(不要太伸展)，想象两只手一下子抓住了两边的天边(宇宙的边缘)→合掌对准眉间(不要拉直)，观想将宇宙合成一个能量球。→压下巴→冲手，把能量球举到头顶。(全身呈垂直地面直线，拉直)将气憋得满满的。然后稍微打开手掌，把能量球倒进头顶。(同时，身体是瓶子，能量突然充满。）手掌从头顶到面部再到胸部，依次慢慢开放，到达丹田时完全打开，同时呼气。要点：1、一定要观想。2、不要把手和胳膊伸得太直。3、下巴必须压到位。运动部位：腰椎关节后弯曲功能，补充体内能量。注：如果做对了，最明显的反应就是手发热，因为手一伸出就会感到沉重，接受宇宙的能量。

赵之心，1976年毕业于北京体育大学田径系，原北京体育大学教师，2000年经国家体育总局批准为国家社会体育指导员，现任北京市科学健身专家讲师组秘书长、北京市政府143号折子工程专家组成员、国家体育总局体育科学院越野行走首席讲师、中国田径协会产业培训I健康行走推广中心技术总监、中国保健协会骨质疏松与骨关节病研究会会长、北京市脑防办执行会长、中国婚姻家庭研究会会长、北京市青年联合会会长、中国国家击剑队签约体能教练、北京市长跑俱乐部副主席、国有企业联合会健康工程体育健康专家组首席专家、北京亚健康协会会长。