荣誉会员免费舞者美体 王诗意修长腿部课程 从芭蕾舞的基本技能中提取的练习。让腿更紧,有一种一般训练无法带来的延伸感1、介绍下肢课程[试试]下肢课程介绍.mp42、热身热身1 仰姿单腿旋转.mp4热身2 膝外开内合.mp4