心理健康

资源简介：资源大小：38.8GB心理房树人课程，本课程共38.8GB，VIP会员可通过百度云盘分享转存下载或者在线播放。

网络资源介绍：课程来自 方衍晴：冥想课程 简单快速的身心恢复方法冥想体验课简单快速的身心治愈方法本课程名为“方衍晴：冥想课程”，致力于帮助您按照简单而快速的冥想方法，完成身心康复。根据课程中的许多冥想训练，你将能够实现自我接受和善待自己，释放焦虑，回到现在，欣赏自己，启动冥想，无条件体验自己的爱，缓解焦虑，关心爱，探索用餐，感受直接的精神动能，具体对象，释放压力，与自然联系。

课程目录01前言 积极心理学:科学合理地研究幸福的科学.mp302《真正的幸福》1：为什么幸福如此短暂？.mp303《真正的幸福》2：你的幸福是由什么决定的？.mp304《真正的幸福》3：提高幸福感的原则是什么？.mp305《开启积极心理学之门》1：幸福就是充分发挥你的价值.mp306《开启积极心理学之门2》：如何识别发展趋势？&性&格优点？.mp3

课程目录1_第2集 心理学与内心创伤_1080p.mp42_第3集 心理学如何改变一个人_1080pp.mp43_第4集 心理学与财富_1080p.mp44_第5集 心理学与家庭_1080pp.mp45_第6集 团长与心理学_1080pp.mp46_黄启团心理状态直播课:《人性使用说明》第一节_1080p.mp4

日常正念-童慧琪网络资源介绍：影视资源规模：459 MB 更新：2023-09-10课程大纲宣传材料40天.docx

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布莱克曼 网络资源介绍6套课:视频网络资源尺寸：53.3 GB 更新：2023-09-09课程大纲1、布莱克曼 穿越重生防御 20讲 视频+文字稿

世界上有没有压力的人？答案不言而喻，根本没有。值得思考的是，即使每个人都有压力，我们也应该疏通压力。为什么很少有人关心或系统地学习全面的压力管理？为了进一步提高员工的绩效和组织效率，许多企业继续提高员工的能力。然而，数据显示，在分析其工作中绩效考核下降和失败的原因时，能力不到25%，个人状态和意图达到75%，这是许多企业经过大量能力和技术培训后无法全面提高绩效考核的主要原因。与此同时，除了员工绩效外，各种情况在当前企业中也越来越频繁，机构高层住宅对这一现象的本质分析还不够成熟，因为所有的管理方法和增长都必须以人为本，人们以心为本。

课程目录1第一节.mp4.mp42第二节.mp4.mp43第三节.mp4.mp44第四节.mp4.mp45第五节.mp4.mp46第六节.mp4.mp47第七节.mp4.mp48第八节.mp4.mp49第九节.mp4.mp410第十节.mp4.mp411第十一节.mp4.mp4

课程目录01.灵活运用好奇心：治愈儿童情绪.mp402.情感探索入门:好奇心和名称.mp403.青少年对话(上)个人情绪.mp44.青少年对话(中)常见四大雷区.mp405.青少年对话(下)好奇心应对.mp406.情绪对话(上)帮助情绪命名.mp407.情绪对话(中)回复具体事项.mp408.情绪对话(下)练习情绪顿点.mp4

课程介绍：在这个变化剧烈的时代，改变和突破是每个人不得不面对的人生课题。但真实的改变却很难发生。实现人生突破，你需要建立一个应对变化的思维体系。《自我发展心理学》融合了多个心理学流派的理论，结合陈海贤12年心理咨询的经验及思考，从5个层面构建了实现人生突破的系统方法。