张怡筠-小学生心理成长课百度云盘分享

影视资源大小：4.90 GB 更新：2023-04-26

学生心理成长课网络资源介绍：

《张怡筠 24门学生心理成长课，创造了12个关键的心理韧性。

课程内容文件目录

01心理调节能力：心情不好怎么办？(上).mp4

02心态调节:心情不好怎么办？(下).mp4

03不理性控制能力:怎么不乱发脾气？(上).mp4

04非理性控制能力-如何不乱发脾气(下).mp4

05提高自信心-如何挖掘亮点(上).mp4

06提高自信心——如何挖掘亮点(下).mp4

摆脱不自信-有缺点该怎么办？(上).mp4

摆脱自信-有缺点该怎么办？(下).mp4

09引诱抵抗力-如何玩游戏不成瘾(上).mp4

10诱惑抵抗力:如何玩游戏不成瘾(下).mp4

11独立学习:如何高质量完成学习计划(上).mp4

12自主学习-如何高质量完成学习计划(下).mp4

13抗压能力-如何缓解紧张(上).mp4

14抗压能力:如何缓解紧张(下).mp4

如何永不放弃再接再厉(上)？.mp4

16抗挫能力:考试不及格，如何永不放弃再接再厉(下).mp4

17换位思维:如何理解别人的观点(上).mp4

18换位思维:如何理解别人的观点(下).mp4

19 沟通交流力(与老人)-与父母发生冲突，如何文明礼貌地处理(上).mp4

20 沟通能力(与老人)-如何文明礼貌地处理与父母的冲突(下).mp4

21 沟通能力(与朋友)-如何轻松解决与同学的冲突(上).mp4

22 沟通能力(与朋友)-如何轻松解决与同学的冲突(下).mp4

23 综合社会力-如何越来越受欢迎(上).mp4

24 综合社交能力-如何越来越受欢迎(下).mp4