乔·哈蒂导师亲授-身体智慧之线上舞动疗愈营

【乔·哈蒂老师谈书法】身体智慧在线舞蹈疗愈营:舞蹈领导 x 短视频17讲

课程大纲

01 身体篇 回到身体的第一节：不要基本，随时随地跳舞！.mp4

02 身体篇 第二节回到身体：抑郁焦虑，你的身体状况如何？.mp4

03 身体篇 第三节回到身体：忙碌的母亲如何与儿子联系？.mp4

04 身体篇 第四节回归身体:如何倾听内心深处的要求？.mp4

05 身体篇 第五节返回身体：建立安全界限的生命树.mp4

06 身体篇 第六节返回身体：学习训练·从“我是对的，你是错的”流动起来.mp4

07 情商智商篇 第七节心态流动性：住酒店生气故事：如何适当表达我们的心态？.mp4

08 情商智商篇 第八节心态流动性:智商高真爽。.mp4

09 疗愈篇 第九节疗愈：我63岁了，每天都在训练如何爱自己.mp4

10 疗愈篇 第十节疗愈:祝你幸福，越来越成为自己.mp4

11 疗愈篇 第十一节舞动冥想训练：“探索本质舞动战士”.mp4

【乔.哈蒂即时舞蹈课程内容】“身体聪明舞蹈疗愈营”即时舞蹈课-1.mp4

【乔.哈蒂即时舞蹈课程内容】“身体聪明舞蹈疗愈营”即时舞蹈课-2.mp4

【舞动疗愈直播间】和乔·哈蒂一起，赶到身体约会交朋友！.mp4

[舞蹈体验中心]身体智能舞蹈疗愈营舞蹈体验中心-领导学生：鱼.mp4

【中文音频】舞蹈实践01 第一节:连接身体，唤起身体.mp3

[中文音频]舞蹈实践02 第二节:吸气在舞动中应用.mp3

舞蹈实践03[中文音频] 第三节：意图、视觉注意力和意识训练.mp3

舞蹈实践04[中文音频] 第四节：返回核心.mp3

舞蹈实践05[中文音频] 第五节：投身.mp3

【中文音频】舞蹈实践06 第六节:从“我是对的，你是错的”流动起来.mp3

身体:返回身体(冥想训练中文版).mp3

舞动实践 01第一节:连接身体，唤起身体.mp4

舞动实践 02第二节:吸气在舞动中应用.mp4

舞动实践 03第三节:意图:视觉注意力和意识训练.mp4

舞动实践 04第四节:返回核心:.mp4

舞动实践 第五节：投身.mp4

舞动实践 06 第六节:“我是对的，你是错的”流动.mp4