心理学古老师做个自信的人

做一个自信的人

做一个眼里有光，心里有笑的人

做一个完全盛开的人

课程大纲

“感恩”是一种潜意识的登录密码 .mp4

“边界”是优秀社交的前提 .mp4

“执行力”是一种情况 .mp4

表达的前提是先体验自己 .mp4

你不相信你的孩子，因为你不相信 .mp4

满足是成长过程中最大的动力 .mp4

情商高的是什么？ .mp4

第一天 每天解决情绪 .mp4

调整你的逻辑思维，迫使你在窝里战斗 .mp4

只有提高自己，孩子才能“慢慢来” .mp4

爸爸妈妈做自己，就是给孩子更大的感情 .mp4

消极感知抽身 .mp4

良好的情绪是更好的网络资源来提高信心 .mp4

坏情绪是培养中最大的障碍 .mp4

积极情绪解决日常生活问题 .mp4

无与伦比的完美主义者实际上是种病 .mp4

教育篇:你知道所有的道理，但你做不到 .mp4

教育意味着一个人伤害另一个人 .mp4

回绝窝斗，整合本质合理的网络资源 .mp4

肯定的现实是不可战胜的 .mp4

莱斯特释放法 .mp4

应对生活中的不确定因素 .mp4

总体目标和动力(自我价值) .mp4

你的认知决定了孩子的开始 .mp4

你应该用什么来教育你的孩子 .mp4

你可以逐渐解决你的潜意识问题 .mp4

情绪管理 第八天 什么是正念 .mp4

情绪管理 第二天 解决紧急情绪 .mp4

情绪管理 第九天 保持正念 .mp4

情绪管理 第六天 身体对情绪的影响2 .mp4

情绪管理 第七天 运动对情绪的影响 .mp4

情绪管理 第三天 肌肉组织的放松疗法 .mp4

情绪管理 第十四天 日常情绪 .mp4

情绪管理 第十天 正念减压走动 .mp4

情绪管理 第十五天 接纳自身 .mp4

情绪管理 第十一天 融合本质 终止担心 .mp4

情绪管理 第四天 是谁在影响自己的情绪？ .mp4

情绪管理 第五天 身体对情绪的影响 .mp4

情绪管理 十二天 觉察到 .mp4

情绪管理 十三天 心怀感恩 .mp4

情商智能EQ是情商智商的关键 .mp4

情绪决定了你的生活方式 .mp4

人际关系中的情感困惑 .mp4

取回亲密关系中的移位要求 .mp4

通过四个步骤获得沟通 .mp4

根据微表情识别心脏 .mp4

同理心和同理心 .mp4

你为什么叫孩子空心？ .mp4

学习培训注意事项 .mp4

一定要懂得拒绝 .mp4

解决日常工作压力 .mp4

有清晰的判断能力 .mp4

情绪管理合理 .mp4

家庭关系(2) .mp4

家庭关系(3) .mp4

家庭关系(1) .mp4

找到你原来的能量 .mp4

选择人生最关键的发力点 .mp4

确定正确的方向，帮助自己轻松培养自信 .mp4

自我意识和评价 .mp4

做一个自信的人 .mp4