陈冰 韩三奇 职业人士减压技巧

内容介绍：

讲师简介：

    韩三奇：三奇情绪管理咨询（北京）有限公司执行董事。心理咨询专家、中国心理健康协会会员；中国首批具有国家资格的心理顾问；中央电视台、新浪、中国人才网络等特殊心理顾问；清华大学心理咨询中心、认证心理顾问。

    陈冰：工商管理硕士，GEC集团特别培训讲师，PTT国际职业培训师，ACCP国际企业教练。具有十多年的管理经验，具有坚实的理论基础和丰富的实践经验，了解企业各级员工的心理和状态，在情绪管理、服务营销和市场规划方面。

这套讲座为您提高管理能力，以极大的热情，全力以赴推动管理者及其组织的成功！ 

《专业人士减压技能简介》

男士篇 
01 心理压力及其表现(上) 
02 心理压力及其表现(下) 
03 心理压力的泛化(上) 
04 心理压力的泛化(下) 
05 减轻心理压力的方法(上) 
06 减轻心理压力的方法(下)

女士篇 
01 情绪概论(上) 
02 情绪概论(下) 
03 压力篇(上) 
04 压力篇(下) 
05 职场女性的减压技巧(上) 
06 职场女性的减压技巧(下)