简曼 用的上的30堂生活实用心理学

 简曼 30堂生活实用心理学，家庭 工作 效率 自我 心智 5大人生板块

课程目录：

为什么每个人都要学习关系管理课程？

第01堂课 冰山模型：中国人际关系的真相

第02堂课 关系脚本:找到你内心关系的脚本

第03堂课 沟通模式：争吵是拉近关系的机会

第04堂课 管理职场关系的基本原则是什么？

第05堂课 社会真相：你真的知道朋友关系的真相吗？

第06堂课 夫妻关系:为什么学了很多沟通技巧，都不管用？

第07堂课 爱的五个原则(上)：改变关系相处模式

第08堂课 爱的五个原则(下)：掌握亲密关系的图式，重新激发爱的活力

第09堂课 亲子关系:如何避免爱和伤害孩子？

第10堂课 亲子关系：建立良性的亲子互动关系，摆脱以爱为名的枷锁

第11堂课 爱与边界：母爱是适当的退出

第12堂课 婆媳关系：为什么婆媳关系好？

第13堂课 亲戚关系：中国家庭关系模式

第14堂课 向上关系：如何与任何类型的老板相处？

第15堂课 互惠定律:如何让别人更喜欢你？

第16堂课 囚徒效应：如何将冲突转化为合作？

第17堂课 驱动模式：如何驱动他人，让自己少担心？

第18堂课 锚定效应：如何提高工作场所的影响力，让你说话有分量？

第19堂课 马太效应:如何提高竞争力？

第20堂课 霍桑效应:如何打造自己的领导力和管理力？

第21堂课 大脑密码：效率提高的密码隐藏在大脑中

第22堂课 自制力:提高10倍的高效行动方法

第23堂课 乔哈里效应:如何不断提升生活效率

第24堂课 归因风格:为什么思维定势决定成败？

第25堂课 习惯账户:为什么21天养成习惯不靠谱？

第26堂课 情绪abc法:如何避免丧失和焦虑

第27堂课 自我接受:如何根治“讨好人格”

第28堂课 心理模式：潜意识决定命运

第29堂课 自我意识：改变潜意识信念，接受当下

第30堂课 心理旅程：迭代、成长、成长