解决自律思维误区8分钟，快速消除低效焦虑，让你随时保持自律习惯！全网最完整的自律课程
课程大纲：
00：出版词：年轻人如何保持自律习惯？
01：自律的时间成本 _ 为什么免费是最贵的？
02：穿着自律的外表 _ 长得好看的人多占优势？
03：副业自律无效 _ 斜杠青年一定会赚很多钱吗？
04：过渡消费自律 _ 买买买买总是控制不住？
05：金钱观自律 _ 不爱钱的人不用赚钱吗？
06：被动时间自律 _ 无法控制8小时？
07：拖延症自律 _ 长期拖延成瘾怎么办？
08：情绪自律 _ 总是控制不住自己的脾气？
09：自律的生产效率 _ 每天加班效率越低？
10：驱动力自律 _ 你真正想做的事情总是三分钟的热度？
11：自律的职业规划 _ 想边上班边创业？
12：自律的工作素养 _ 职场“潜规则”一定要学？
13：裸辞陷阱自律 _ 想在新行业风口赚第一桶金？
14：职场瓶颈自律 _ 中期职业待遇瓶颈？
15：自律取舍技能 _ 找不到自己的专业优势？
16：自律的阅读习惯 _ 我多久没读完一本书了？
17：自律的渠道障碍 _ 有问题还在找网络无效的答案吗？
18：胡思乱想自律 _ 有好的想法总是不能实施吗？
19：写作自律 _ 为什么没人看认真写文章？
20：书荒自律 _ 想看书却一直纠结选哪些书？
22：网络陷阱自律 _ 为什么大咖要和你做朋友？
23：自律无效沟通 _ 总是爱自己说，却不爱听别人说？
24：逃避心理自律 _ 遇到问题为什么要逃避？
25：攀比焦虑自律 _ 如何在短时间内转移比较焦虑？
自律配套手册
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