
众所周知,大多数疾病都可以在去医院后治愈。但有些症状无法治愈,如痤疮、肥胖和磨牙;有些症状是无法治愈的,如驼背和脱发...为了理解这些问题,解决身体的雾,心理学也可以帮助我们,但更重要的是,回到身体,因为身体知道答案。
身体的反应是潜意识的表现。许多身体疼痛的疾病都在提醒:你迫切需要面对内在的需求。
吴志红心理学首席顾问王玉红先生,结合12年的舞蹈治疗经验和数万个咨询案例总结,整合线下舞蹈治疗最成功的理念和方法﹐精心打磨成线上课程。
课程收获
完全理解自己
通过身体信息,与潜意识联系起来,了解冰山下的自我,进行更深层次的自我成长和探索
2.治愈童年创伤
通过追溯身体记忆,探索创伤的根源,获得治愈,拥有更舒适的生活。
三是身心整合
更好地区分“自己的想法”和“别人的声音”,减少身心冲突,真正让自己的声音有最终决定权。
适合谁听
希望与身体融为一体,获得真实感的人
经常感到虚弱,想唤醒身体力量的人
缺乏动力和执行力,想要刺激活力的人往往有身体问题,但找不到症结
感觉身心分离,有创伤记忆,想要治愈的人
长期被情绪困扰,想学会情绪流动的人
想要拥有丰富的心灵和轻盈的身体,让身心和谐的人
课程目录
00 参考书单 10本好书,陪你解读身体.mp3
00 参考书单 10本好书陪你解读身体_IMG.pdf
00 出版词让灵魂跟上身体的脚步.mp3
00 出版词让灵魂跟上身体的脚步.pdf
00 武志红推荐语:身体知道答案.mp3
00 武志红推荐语:身体知道答案.pdf
01 预习 感知你的身体.mp3
01 预习 认识你的身体_IMG.pdf
02 感知身体的样子.mp3
02 感知身体的样子_IMG.pdf
03 学会体验身体的创造力.mp3
03 学会体验身体的创造力_IMG.pdf
04 预习 了解你的身体.mp3
04 预习 了解你的身体.pdf
05 头痛|头在说什么?.mp3
05 头痛|头在说什么?.pdf
06 磨牙|牙齿在攻击什么?.mp3
06 磨牙|牙齿在攻击什么?.pdf
07 皮肤病|什么是皮肤保护?.mp3
07 皮肤病|什么是皮肤保护?.pdf
08 长痘痘|脸是面具还是表达?.mp3
08 长痘痘|脸是面具还是表达?.pdf
09 肩周炎|肩膀在委屈什么?.mp3
09.1.pdf
09.2.pdf
09.3.pdf
10 腰酸背痛|背在支撑什么?.mp3
10.1.pdf
10.2.pdf
11 肥胖|长胖的你害怕什么?.mp3
11.1.pdf
11.2.pdf
11.3.pdf
12 消瘦|枯萎的身体和枯萎的灵魂.mp3
12 消瘦|枯萎的身体和枯萎的灵魂.pdf
13 钢铁直男|分裂的身体和自我认知.mp3
13 钢铁直男|分裂的身体和自我认知1.pdf
14 平地摔跤|束缚的身体和自我意象.mp3
14 平地摔跤|束缚的身体和自我意象1.pdf
15 隐喻身体疼痛.mp3
15 隐喻身体疼痛.pdf
16 身体疾病的意义.mp3
16 身体疾病的意义.pdf
17 视频 问答:为什么身体知道这些答案?.mp3
17 视频 问答:为什么身体知道这些答案?1.pdf
18 预习 身体与情绪.mp3
18 预习 身体与情绪.pdf
19 心情是怎样放进胃里的?.mp3
19 情绪是如何装进胃里的?.pdf
20 身体是如何为情感发声的?.mp3
20 身体是如何为情感发声的?.pdf
21 身体是情感的船.mp3
21 身体是一艘情感之船_IMG.pdf
22 情感是身体的帆.mp3
22 情感是身体的帆.pdf
23 视频 问答:如何让身体和情绪成为朋友?.mp4
23 视频 问答:怎样才能让身体和情感成为朋友?.pdf
24 预习 身体,你与世界的关系.mp3
24 预习 身体,你与世界的关系.pdf
25 原生家庭 _ 身体知道你和父母的关系mp4.mp3
25 原生家庭 _ 身体知道你和父母的关系mp4.pdf
26 两性关系 身体是亲密关系的晴雨表.mp3
26 两性关系 身体是亲密关系的晴雨表.pdf
27 心灵边界 走出舒适区,从身体开始.mp3
27 心灵边界 走出舒适区,从身体开始.pdf
28 视频 问答:如何理解身体的关系地图?.mp4
28 视频 问答:如何理解身体的关系地图?.pdf
29预习 _ 探索身体的记忆地图.mp3
29预习 _ 探索身体记忆地图01_IMG.pdf
30 如何打开身体记忆,探索创伤的根源?.mp3
30 如何打开身体记忆,探索创伤的根源?_IMG.pdf
31 如何重塑身体记忆,获得治愈的力量?.mp3
31 如何重塑身体记忆,获得治愈的力量?.pdf
32 视频 问题:拥抱你的身体,帮助你保持记忆.mp4
32 视频 问题:拥抱你的身体,帮助你保持记忆.pdf
33 预习 _ 身体是精神力量的镜子.mp3
33 预习 _ 身体是精神力量的镜子.pdf
34 学会感受身体运动的力量.mp3
34 学会感受身体动作的力量01_IMG.pdf
35 学会尊重身体的真实感.mp3
35 学会尊重身体的真实感.pdf
36对身体有好处。原来这么简单.mp3
36对身体有好处。原来这么简单.pdf
37 当灵魂跟上身体的脚步时,它是如此的酷.mp3
37 当灵魂跟上身体的脚步时,它是如此的酷.pdf
38 视频 问答:尊重身体,拥有智慧和力量.mp4
38 视频 问答:尊重身体,拥有智慧和力量.pdf
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