林嘉瑗 EFT情绪释放实操课14天教你快速摆脱负能量

 什么是EFT？什么是EFT？ 什么是EFT原理？

EFT，它是一种快速有效的能量心理学技术，结合了NLP+经络敲击。

EFT是一套简单、方便、实用的技能，可以快速有效地缓解情绪和心理问题。如今，北美、欧洲、阿拉伯国家和澳大利亚的许多心理学家都使用它进行治疗。世界上有成千上万不同背景的人使用它来减轻压力和情绪解毒，减少自我限制。

EFT能解决哪些问题？

EFT可以在短短三五分钟内平静个人情绪，如恐惧、愤怒、恐惧、压力、悲伤、紧张和焦虑。简而言之，EFT是一种简单有效的减压和消除负面情绪的有效治疗方法。

“负面情绪必须经过深入的清理和释放，但我们的目标不仅是简单的情绪释放，而且要有勇气和内在力量，吸引良好的关系和财富，从内到外获得快乐和丰富。”

课程目录

Day01：EFT：为什么保持良好的心情是我们生活中最重要的事情.mp4

Day02：缓解压力，获得完全放松的能力.mp4

Day03：释放羞耻感和低价值感，夺回自己的力量.mp4

Day04：释放罪恶感、自责和抱怨，获得无条件的人工智能和自由.mp4

Day05：释放恐惧和绝望，带你走出灰暗的世界.mp4

Day06：释放悲伤和痛苦，获得内在变化的力量.mp4

Day07：放下恐惧和焦虑，学会放松压力.mp4

Day08：放下批评和缺乏，摆脱情感依赖.mp4

Day09：释放愤怒和怨恨，学会原谅和放手.mp4

Day10：放下傲慢和自卑，接受真实的自己.mp4

Day11：亲密关系  重拾激情，重获自由.mp4

Day12：亲子关系  放下期望和对未来的担忧.mp4

Day13：金钱关系  释放对金钱的缺乏感.mp4

Day14：与自己的关系  接受自己，活出自己.mp4

学员提问.docx