叶天琪9节男神塑形课，教你打造“穿衣显瘦脱衣有肉”好身材

 健身是提高成本最低的方法

身材是最快的反击奇迹

男人应该练什么样的身材？

我觉得大部分朋友的回答都会是

“穿衣显瘦，脱衣有肉”

不管是穿衣服还是脱衣服，

所有人都可以成为人群中的“行走激素”

90%的人根本练不出“穿衣显瘦脱衣有肉”

因为90%的人根本坚持不下去

普通人塑形这么难吗？

事实上，只要你找到正确的方法，就不难

今天，我们邀请了一位明星教练

让他告诉你塑形的秘诀

让您在塑形的道路上不要走弯路！

真正的男神身材应该是精力充沛、线条匀称的美。为了达到效果，叶天琪创造了一套训练方法，简单、高效、易于理解、易于学习，让你没有老师，快速得到成为男神的方法！

课程目录

前言-如何塑造男神的身材？.mp4

01第一节：胸部部分，男神必备性感胸肌.mp4

02第二节:背部文章，打造倒三角背阔肌.mp4

03第三节:腿部篇，改善脂肪燃烧，加速新陈代谢.mp4

04第四节:第二节，女生最喜欢强壮的手臂.mp4

05第5节：臀部部分，男士的发动机就在这里.mp4

06第6节:三头，手臂粗的时候要练。.mp4

07第7节:肩膀越宽越安全.mp4

08第8节:腹肌，男人的第二张脸.mp4

09第9节:循环篇，有效保持男神身材.mp4