课程目录
0试看.mp4
1流瑜伽基础知识.mp4
2后弯体式基础讲解及基础暖身练习.mp4
3暖身序列 肩关节&髋关节的迅速打开.mp4
4暖身序列 肩关节&髋关节的进阶强化.mp4
5暖身序列 肩、髋、脊柱多区块练习.mp4
6脊柱序列 进阶后弯体式技巧解剖.mp4
7脊柱序列 进阶高难后弯体式技巧解剖.mp4
8脊柱补偿（修复）序列.mp4
9后弯流完整成品课示范讲解125分钟.mp4
附件
陈飞 后弯流瑜伽课程
3.77 GB
百度云盘资源
百度云盘分享下载
下载文件
相关阅读：
您阅读本篇文章共花了： 1.仅限用于学习和研究目的；不得将上述内容用于商业或者非法用途，否则，一切后果请用户自负。我们非常重视版权问题，如有侵权请点击版权投诉。敬请谅解！
2.如遇下载链接失效、解压密码错误等问题请点击 提交工单
3.在下载源码前，请务必要仔细阅读并接受 购前/下载协议 购买即视为您同意该协议！
游人客栈 » 陈飞 后弯流瑜伽课程
