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玩转压力:积极情绪养成课
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玩转压力:积极情绪养成课

网络资源介绍:网络资源尺寸:1.73 GB 课程大纲1-如何培养积极情绪?2023-04-11.mp42-压力的本质:来自讨厌的东西和MULTITASK2023-04-11.mp43-心理脆弱的原因和心理状态强大的方法2023-04-11.mp44-抗压差坏习惯(1)-2023-04-18,从“食材”到“肢体语言”.mp45-抗压差习惯(2)-从“睡眠质量”到“健身运动”2023-04-25.mp4
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摄影读书俱乐部-仙本那户外人像布光实例教程网络资源介绍:影视资源规模:604 MB 更新:2023-03-16课程大纲[00001]1、如何巧妙利用窗户生产2018-11-0721万轮廓光.mp4[00002]2、2018-11-082100000.mp4[00003]3、如何用两盏灯模拟太阳光(上)2018-11-0921万.mp4[00004]4、如何用两盏灯模拟太阳光(下)2018-11-1021万.mp4

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