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宫东风：“研究生入学考试教师班”英语辅导客座教授，中国最年轻、最强大的英语考试专家，北京外国语大学英语文学硕士，薄冰和徐国章两位语言大师的骄傲学生。15岁上大学，19岁开始大学教学生涯，学生遍布世界各地。其独特的教学方法得到了国内外专家学者的充分肯定和学生的热情支持。应邀担任剑桥英语考试考官、全国公共英语考试考官、美国驻华大使馆英语交流杂志编辑等多项重要工作。 宫先生的研究生入学考试讲座我只能用一个词来形容－－－－精彩。其他人说研究生入学考试有多困难。当你听完这次讲座时，你真的明白研究生入学考试不是无间道的，而是通往春天的地铁。研究生入学考试前必须看的讲座将有助于你提高自信心！与你分享。我希望你、我、他和我们都能在参加研究生入学考试的路上！ 

教你学会自我理解、自我接受、自我关怀，跳出创伤-恐惧-羞耻-自卑-回避的恶性循环，将创伤转化为资源，重建生活自信，过自己的生活 课程目录答疑.docx第01讲：童年创伤造成的伤害和影响.MP3第02讲:童年虐待经历引起的羞耻感.MP3

 找到人生目标，理清行动地图，整合内外资源供自己使用，让改变不再困难。课程目录day1：谁限制了你的行动？.mp3day1打卡:画我的生命线.pdfDAY2：找到新的目标方向.mp3DAY2：找到新的目标方向.pdf

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 课程目录成长之旅前写的第00课(发布词).mp3成长之旅前写的第00课(发布词).pdf第01课 看见痛苦，拥抱希望.mp3第01课 看见痛苦，拥抱希望.pdf第02课 恐惧和焦虑：理解被放大的死亡威胁.mp3

 01【试听】发表词:海兰博士  有一种时尚叫自我美好.mp302【试听】如何有效学习本课程？.mp303【试听】静观饮食.mp304 Day1 为什么来:回归自己的初衷，找到最深的欲望.mp305 Day2  练习.mp3

 人们常说，李雪，你怎么这么聪明，看问题这么透彻。事实上，李雪一点也不比别人聪明。相反，她太愚蠢了，无法治愈。同一个坑（即内部关系模式）可以反复绊倒我很多年。下次我遇到它时，我仍然毫不犹豫地摔倒了。。。自然，我可以彻底看到坑的结构。 这门在线课程是毫无保留地分享老司机李雪一生的跳坑和出坑经历。

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 【驾驭婚姻】幸福女人必备的法律智慧《婚姻法》就像灭火器，平时很容易被忽略，可一旦需要用上，就是‘事关生死利益’的关键时刻。结婚这10年，她们夫妻俩可真没少吵架。果然。老公要下楼倒垃圾，口罩戴得不对，闺蜜见状脱口而出：