中华通络操 弘扬中医文化 预防心脑血管疾病 20多个省市推广中国通络操 随着“中医中国之旅”大型科学宣传活动在全国全面展开,作为全国健身项目的活动引起了关注,20多个省市建立了1000多个中老年人中国联络练习团队,许多社区、居民区、广场可以看到统一的服装、优美的舞蹈练习团队。 提高全民健康水平,关系到千家万户的幸福。为此,以岭医药集团凭借中医药科技创新获得三项国家奖项,与中国健康专家、武术大师合作,充分借鉴和吸收了中国传统的健康技术,如保健气功、太极拳、五禽戏、易筋经、八段锦等。结合思想、吐槽、引导、行气,发明了中国通络运动,具有舒展、缓慢、连贯、圆润的特点。整套练习有8个部分,动作设计从简单到复杂,从容易到困难,可以单独练习,也可以整套练习,更适合群体练习,中老年人可以根据自己的身体状况进行选择。