心理健康

网络资源介绍：网络资源尺寸：24.4 GB课程文件目录07.9月14日，“亲子篇”在线直播平台.mp408.《亲子篇》评价作业.mp4

这是一门简单快速的身心治愈冥想课程。我们将学习如何通过冥想来平静我们的情绪，减轻压力和焦虑，恢复我们的身心动能。课程时间短，适合繁忙的日常生活。根据课程的专业指导和实践，我们可以快速掌握这种有效的冥想技术。课程文件目录1.自我接受和爱自己的冥想.mp42.释放焦虑 回到当下.mp43.爱自己，欣赏自己的冥想.mp44.承启冥想.mp45.对自己深深无私的爱 冥想.mp4

网络资源介绍：文件目录：01【示范课】心理健康问题离你有多近，如何在感情中保护自己？ (1).mp301【示范课】心理健康问题离你有多近，如何在感情中保护自己？ (14).mp3

网络资源介绍：网络资源规模：196 MB赵昱鲲清华社研究院积极心理学研究中心副主任、全球大学幸福教育与科学联盟秘书长、国际积极心理学研究会咨询顾问委员会、国际积极教育研究会驻华大使馆意味着。宾夕法尼亚大学联培心理学博士，“清华-北京大学-伯克利大学”，应用心理学硕士。《积极心理学人民日报》的外国自由作家翻译了《无行动、不快乐》、《抑郁时代的发展》、《独立教育：焦虑时代的父母》、《持续幸福》、《终身幼儿园》、《园丁与木匠》。塞利格曼专家教授是“积极心理学的鼻祖”。

10节谈书法音频+100min治愈等待家庭关系、亲子沟通、婚姻关系、自我怀疑…99%的生活状态苦恼所有这些都可以帮你治愈即使每天都有可能被所有信息催眠，为什么不让自己主动选择正方向催眠疗愈呢？“催眠不仅仅是睡觉，而是通过人们在更深层次的地区醒来。不是让一个人失去想法，而是帮助一个人在身心健康、更富有想象力、更理性的情况下广播。”世界著名验证催眠师黄仕明说了这句话。

课程大纲001 认知行为疗法总论(1) .mp4002 认知行为疗法总论(2) .mp4003 认知行为疗法总论(3) .mp4004 认知行为疗法总结(总结) .mp4005 临床医学与咨询心理学工作伦理(1) .mp4006 临床医学与咨询心理学工作伦理(二).mp4007 认知基础理论(一).mp4008 认知基础理论(二).mp4

网络资源介绍：课程尺寸：3.30GB本课程共3.30GB，课程文件目录├──00.-在我的生活中找到敏感区域.mp3 7.15M

处理好事情的心理学课程，从办事困难到天才高手的发展台阶课程大纲01.工作也可以是一种享受.jpg01.工作也可以是一种享受.mp302.真的，是一切的开始.jpg02.真的，是一切的开始.mp303.卵化自己的感觉.jpg03.卵化自己的感觉.mp304.美好的事物 ,所有与时代深层相关的产物.jpg04.美好的事物 ,都是深度相关时代的产物.mp3

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在本课程中，刘佳将带您探索全球心理学，解决“超级大脑”背后的所有秘密，为您看到世界，了解自己，提高社会竞争力。课程大纲01从发散思维到创新思维能力.mp302道别自我中心思维.mp303心理的功效和反作用力.mp304公理1：遗传基因增加了原始的主要参数.mp305公理二：人脑给心理带来生理控制.mp306公理3:心理可以扭曲现实.mp3

如何摆脱焦虑？ 如何判断自己是否抑郁？ 如何从快乐走向幸福？ 清华大学教授从零开始陪你—— 做他的情绪管理大师！教学内容00.出版词：从情绪陷阱到情绪优势.jpg00.出版词:从情感陷阱到情感优势.mp301.愤怒(上) ︰不要让自己随意发脾气的四招？.jpg01.愤怒(上) ︰不要让自己随意发脾气的四招？.mp32.愤怒(下)∶表达愤怒也能培养感情的真相吗？.jpg

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