Body Fly 空中普拉提&空中瑜伽

课程简介：

影视资源尺寸：1.81 GB,
类型：瑜伽健身， 瑜伽培训, Body Fly, 瑜伽, 空中瑜伽,

课程目录：

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手记

1 Body Fly 热身运动训练 唤起人脑身体，移动关节.mp4

2 Body Fly 路面训练 加强肌肉组织.mp4

3 Body Fly 调整直背体型.mp4

4 Body Fly 极低位吊床 减轻背痛.mp4

5 上空串联序列1 分解课堂教学.mp4

6 上空串联序列2 分解课堂教学.mp4