中医古法抗初老：宫廷秘方+中医经络+养护瑜伽

中医古法抗衰老:皇宫秘方+中医穴位+瑜伽保养教学文件目录:

00 主导课:中医古法抗衰老术.mp4

第01课:除皱，让你拥有年轻的皮肤.mp4

第02课:抵抗色素斑，改善色素沉着.mp4

第03课:调理肤色，减少肤色暗黄.mp4

第04课:排毒祛湿，激话皮肤更美白.mp4

第05课:古法美容养颜，改善皮肤自愈力.mp4

第06课： 肺胃同补，拒绝做人老珠黄.mp4

第07课:舒肝理气祛火，肝平衡气和平.mp4

第08课:健脾胃，强精强肾，提高时间和精力.mp4

第09课：补肾养血，防止脱发，防止白发.mp4

第10课:肠道抗衰老，泰藏精气排毒吗？.mp4

第11课:三焦通养，解毒泰藏精气.mp4

第12课:孤宫抗衰老，艾烤瑜伽健身滋润.mp4

第13课:益气补血，补气养血桃花运颜.mp4

第14课:抗衰老睡眠质量计划方案.mp4

第15课:抗初老易筋瑜伽健身.mp4

第16课:抗初老经脉摇操.mp4

第17课:抗初老调饮秘方.mp4

第18课:抗初老饮食计划.mp4

第19课:抗初老泡踢法.mp4