生长激素和甘精胰岛素在线视频教学，健身补充剂的正确使用，对许多运动和健身人士来说，他们会服用蛋白粉等健身补充剂，什么是蛋白粉的类型？我们自己的蛋白粉大多是乳清蛋白粉、大豆蛋白粉和牛肉蛋白粉，但我们通常为健身爱好者服用乳清蛋白粉。乳清蛋白粉的选择是因为它来自动物蛋白粉，它实际上更符合人类碳水化合物的要求。乳清蛋白粉是牛奶中产生的一种产品。事实上，87%的新鲜牛奶是水，13%是乳固态。
课程大纲：
三头肌平头练习.mp4
二头弯举学生姿势改正.mp4
康神举例说明王华老师说饮食搭配.mp4
康神教腿2.mp4
康神负重深蹲示范.mp4
康神说，三种常量元素营养素.mp4
康神说八大营养素1.mp4
康神说生长激素和甘精胰岛素.mp4
康神说维C，B6，B12.mp4
康神说腿部训练.mp4
康神说腿部训练2.mp4
快碳和慢碳.mp4
二头肌解读.mp4
陈康说服药.mp4
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