卢熠翎拥抱情绪正能量21天情绪平衡清理训练营音频+资料

 【本课程非训练营】张德芬空间CEO教你如何成为情感的主人，理论丰富，实践实践，带领8000+人成功转型。

课程目录

21天讲解+21天冥想音频

01第一天课程: 情绪·最熟悉的陌生人.mp3

01第一天冥想练习:看到客栈店主的情绪模式.mp3

02第二天的课程：情绪平衡的练习次数.mp3

第二天冥想练习：允许的力量.mp3

03第三天的课程:情感生物学和安定下来.mp3

03第三天冥想练习:让身体活在当下.mp3

04第四天的课程:情绪能量、黑洞和意识.mp3

04第四天冥想:伊迈特化解怨恨.mp3

05第五天课程:认知、信念和情绪转化:.mp3

第五天冥想练习：接受丰富的资源.mp3

06第六天课程:如何在生活中练习觉知.mp3

06第六天冥想练习:佛陀的微笑.mp3

07第七天课程:负面情绪的正面意义.mp3

07第七天冥想练习:拥抱客栈店主的情感恶魔.mp3

08第八天课程:逆转情绪的策略和方法.mp3

08第八天冥想练习:接受客栈店主的痛苦.mp3

09第九天课程:压力舒缓专题.mp3

冥想练习在09的第九天.mp3

10第十天课程:重塑客栈店主价值感专题.mp3

10第十天冥想练习:接受爱自己.mp3

11第11天课程：改善人际关系之间的情绪问题.mp3

11第11天冥想:原谅别人和自己.mp3

12第12天课程:家庭、祖先、系统动力和情感.mp3

12第12天冥想:召唤守护之光.mp3

13第13天课程:穿越恐惧，放下恐惧.mp3

13第13天冥想:在虚空中转变恐惧.mp3

14第14天课程:情绪释放技术.mp3

14第14天冥想:释放思想的关怀.mp3

15第15天课程:情绪平衡三重允许法律.mp3

15第15天冥想:探索内心最深的渴望.mp3

第十六天课程：重新设置正向心理程序.mp3

16第16天冥想:改写人生剧本.mp3

17第17天课程:客栈店主编程-神经印象重塑法.mp3

17第17天冥想:感谢客栈店主生活中的一切.mp3

18第18天课程:瞬间转化情绪的独特方法.mp3

18第18天冥想:对生命说是.mp3

19第19天课程:通过改变时空框架改变情绪.mp3

19第19天冥想:时光机穿越.mp3

20第二十天课程:终极解决方案，客栈店主和无客栈店主的境界.mp3

第二十天冥想：楞严经燃烧.mp3

21第二十一课程:总结-做最强大的自己-快乐选择.mp3

21第二十一天冥想：自客栈店主整合释放舞蹈.mp3

21天实习作业资料

01第一天作业:情绪稳定度量表.png

01第一天作业:情绪稳定度量表亲自测试.png

02第二天作业:伏虎呼吸释放法.jpg

03第三天作业:引爆.png

04第四天作业:乱语静心法随时可用.png

05不同能级的生存动机.jpg

05第五天作业:拜伦凯蒂的一念之转.jpg

霍金斯能量级表05.jpg

05能量状态.jpg

06第六天作业:如何在生活中练习感知？.png

07第七天作业:拥抱客栈店主的负面情绪.jpg

08第八天作业:用间接反转的方法处理情绪和信念.jpg

09第九天的作业：减压法，让大脑快速放松.png

10第十天作业:客栈店主接受的镜子练习.jpg

11第11天作业:空椅子法改善他人关系.jpg

12第12天作业:归还系统的情绪.jpg

13第13节课:用大笑静心解除恐惧.jpg

14第14天作业:莱斯特释放法.png

15第15天作业:情绪平衡三重允许法律.jpg

16第16天作业:重建正向心智.jpg

17第17天作业:强情绪印象重塑法.jpg

18第18课作业:新一念之转.jpg

1919天作业:一封来自未来的信.jpg

1919天作业:一封来自未来的信.png

20第二十天作业小客栈店主分解.png

21第二十一天作业 整合客栈掌柜.jpg

视频－敲打手刀点.mp4

视频－引爆.mp4

6次专业答疑

1第一次答疑.mp3

2第二次答疑.mp3

3第三次答疑.mp3

4第四次答疑.mp3

5第五次答疑.mp3

6第六次答疑.mp3