健身-游人客栈

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 课程大纲曹局长背录音 视频曹主任的腿部录音和视频曹宇胸部微课堂局长肩膀12月30日 下午2点19分.mp3曹宇健身.zip 

 本课程来自Keep会员健身运动视频集，共43套。你可以随时随地选择训练课程，自由分享健身干货，教授权威教练的视频，结交志同道合的运动朋友，选择2亿多运动爱好者！无论是想减肥塑形还是增肌，还是想找健身跑步、瑜伽步骤等训练计划，运动都不再是一种孤独的坚持。

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 课程目录1第一讲 比赛标准.flv3第三讲 如何计算减脂备赛饮食.flv

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课程目录20磅减脂和腿部恢复训练｜学术帝.mp4

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