课程-游人客栈

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 郑伟娟 营养与健康均衡饮食和合理营养是获得健康的基本条件。现代人生活节奏快，工作压力大。此外，不良的饮食习惯和不合理的饮食结构导致各种营养相关疾病的发病率显著增加。学习一些营养基础知识，指导日常生活中的饮食调理，对你自己和你的家人都有好处。本课程内容简单实用，零起点，花点时间，终身受益。—— 课程团队课程概述《营养与健康》介绍了营养学的基本知识，主要内容包括：人体所需的七种营养物质的化学结构、主要生理功能、食物来源、人体日常参考摄入量等；主要食物类型包括谷物、土豆、豆类、坚果、蔬菜水果、畜禽肉、水产品、鸡蛋、乳制品；营养和疾病，特别是一些慢性、高发病率疾病，如高血糖、高血压、高脂血症、癌症等。内容简单，适合没有营养基础但想了解一般营养知识，提高日常饮食质量的人选修。

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［讲师介绍］       戴春峰 出身中医世家。幼承家医针灸、中医秘术，继续学习岐黄，从医几年。许多求医者在英伦敦“回春堂中医院”担任院长时，千里迢迢来到德国、曼城、伯明翰、爱丁堡等地。曾为多个国家的政要和知名人士传授养生之道，受到当地华人的高度赞扬、“药到病除大医”。MBA被邀请到清华大学等多所大学、EMBA、总裁培训班担任讲师。同时，在中国发表了几篇论文，其中《慢性疲劳综合征治疗》获得了第二届全球中国医学会议“华佗杯”创新发明金杯奖。原创的“太极养生调节法”，对提高人的生活质量、长寿养生有显著疗效。

 讲师介绍 梁景红  一个设计师出身的设计教学作家、色彩研究者、品牌顾问。同时擅长感性思维和理性思维，是国内最早编写“网页设计”畅销书的设计师。多年平面、网页设计师工作经验，也曾尝试插画、摄影、后期导演等其他职业，在不断实践和总结的过程中，出版了8本以上相关专业著作。近几年投入在“色彩”及“色彩与其他学科”的交叉领域，持“理性思维色彩设计”的观点。

 Web App用组件方式开发全站(不依赖模板，原创刷爆朋友圈HTML5动态数据报告，阿里、百度、腾讯都在用)，课程共10章节，3.1G