心理健康

最近超级多人在问读心术类的课程，这次真的来了，带你通过微小的细节45秒内识透一个人！ 堪称六度人脉术必备核心技能，大多数人缘特别好的、财运特别旺的都是因为掌握了这项技能 课程特色格局扩展：拓展格局以增强气场眼动模式：眼动模式反映大脑思考模式微表情：数秒的瞬间表情揭露真实情绪

 武志红的心理学课程       wzh100 复盘：关于“关系”主题的回顾.jpg      wzh100 复盘：关于“关系”主题的回顾2.jpg      wzh1002心理健康的标准.jpg

 2019应用心理学基础班变态心理学  课时1 变态心理学第1节.flv  课时10 变态心理学第10节.flv  课时11 变态心理学第11节.flv  课时12 变态心理学第12节.flv

  14节读脸心理学课一眼看透Ta 读懂脸部奥秘00.邱老师个人宣传片.mp401.读脸与婚姻的关系.mp402.揭开脸部暗藏的秘密.mp403.挖掘脸部背后的意义.mp4

 化解压力 压力来源与舒解压力是无处不在的，而人的一生就是一连串克服压力的过程，要想在生活与职场中证明自己的能力，就要学会如何接受与缓解压力。本课程分享了压力的来源与舒解技巧，解析了压力的三大来源、形成阶段以及三大舒解方式，帮助学员认知压力，读懂压力，通过有效的引导与舒解，化解压力，让压力转化为提升的动力。 课程大纲：一、压力的三大来源1、A型人格2、完美主义

 自我调适 职场心理健康调适秘方面对激烈的竞争和超负荷的工作压力，容易出现心理紧张，挫折感，丧失信心等不良心理状态，导致诱发抑郁症，自闭症等心理障碍。通过学习此课程，学会心理问题的自我调适方法，化解心理的困惑，解除心理障碍，提高心理受挫能力，实现企业和员工的双赢!课程大纲：一、员工心理健康不容忽视二、员工心理失衡的原因三、提升心理健康的途径与方法

 驾驭情绪 6秒钟情商模型让你远离情绪困扰情绪产生后，需6秒钟才得以与思考连接，即6秒前，情绪不被理智影响。可是你知道吗？这6秒钟决定了你93%的领导力，27%的组织利润，43%的生活品质，25%的健康状况，是决策的关键！如果你掌握了6秒钟情商，那么“一切皆有可能”！本课程解读6秒钟情商模型，通过情商类型分析，让学员感受自己的情绪模式，懂得驾驭情绪。忍住前6秒，再行动!从此远离情绪的困扰。 课程大纲：

自律人生 用心理学25天戒各种瘾针对生活中常见的各种瘾，根据不同的成瘾阶段，对症下药，给出简单可行的方法和步骤，让你轻松找到成瘾源头，实现自愈。 最近，看了一个关于酒瘾的纪录片。纪录片的记者是姜思达，他采访了一群自称“酒鬼”的人，他们形容自己犯“瘾”的时候，有过这样一段“纠结难耐”的描述——“不喝难受，喝的时候缓解一点，然后喝完了就更难受，到最后就是每天想自杀，然后一边哭，一边喝，停不住。”

 快乐大学 如何让自己快乐?优选视频教程资源网课程大致目录：总是无法开始下手？如何强化你的行动力？Ｘ南方哲学｜价值思维自私的人比较容易会成功吗？｜南方哲学Ｘ成功学，大秘辛追求梦想，一定会快乐吗？Ｘ南方哲学｜价值思维专注力的训练为何对大脑如此重要？｜南方哲学主题直播07｜人有梦想才对吗｜如何真正活着｜贯彻热情的作法主题直播06《假新闻如何流窜？生活中卖理想、说谎话比较吃香？》

 情绪管理 如何帮助自己度过焦虑？ 当一个人在他的世界中感觉到某种威胁而失去安全感，而对此又感到无能为力的时候，焦虑就产生了。如果说恐惧是一个人面对现实的危险正常反应，焦虑就是面对潜在的，甚至是想象中的危险的过度反应。记住：第一，焦虑背后一定是恐惧；第二，焦虑是我们对还没有发生的事情的负面想象。焦虑出现在生活中，一般有三种常见情况：

 一年改变命运 超级行动课用一年时间改变自己 附pdf课件超级行动课是如何用一年时间改变命运的具体行动策略。毫无保留地分享了我过去两年的探索经验和过去一年的行动成果。第01课:行动力第02课:行动效率提高五倍的秘密第03课：建立您的3D行动指南，建立您的3D行动指南第04课：制定行动计划第05课:爆破性自我成长-个人品牌之路

 超乎你的想象:潜能训练营(10集)第01课潜在训练营：秋叶分享定位第02课潜力训练营：胡一刀“如何发现你的潜力？”潜力训练营第03课：易永澄“目标管理-找到一件事继续下去”潜力训练营第04课:赵周《用拆书法练内功，构建知识体系》潜力训练营第05课：小川叔叔《如何写出有吸引力的热文》第06班潜能训练营：戚泽明 如何用故事思维设计演讲？