中医瑜伽养生大家迷罗：11节气血双补美颜课，让你气血好美到老

课程简介：

影视资源尺寸：5.05 GB,
种类：气血双补， 养生保健,
在这里的11门终身有效的视频课程中，迷罗老师将根据自己丰富的经验，教你真正经过实践和科学验证的气血双补方法。

课程大纲：

第一课:自检九大指标值，找出缺乏活力的主要原因(上).avi

第二课:自检九大指标值，找出缺乏活力的主要原因(下).avi

第三课:口感健康，肺气虚足肌肤更好.avi

第四课:润肺瑜伽健身，让自己成为盈润女性.avi

第五课:懂得按脚底气海穴+摩腹，赶走腹部脂肪.avi

第六课:适当刺激性血海穴，告别生理期月经痛.avi

第七课:经络擦干:让手和脚一分钟不会再冷了.avi

第八课:选择时间敲经络，深层次身体排毒不夸张.avi

第九课:自制润肠医用冷敷贴，排肠毒性皮肤白.mp4

第10课:滋阴补血配方，让皮肤回归10年前.mp4

第11课:气血美白肌肤配方，排毒祛湿肌肤更白净.mp4