杨舒-十二脏腑调养160节

04-1.舌尖健康-舌菩问题.avi

06-2-1.舌尖健康-①舌质颜色.avi

08-3-1.舌尖健康-②舌体问题.avi

1-100_100肾经和穴位调节.mp4

1-10_10【肾精亏虚】得肾虚不要慌，杨老师这是个好办法！.mp4

1-11_11【肾阴虚】女性要想皮肤好，就要尽快滋阴养肾！.mp4

1-12_12【肾阳虚】教你温补肾阳，暖肾！.mp4

1-13_13【肾虚湿盛】最常见，但95%的人不知道肾虚体质！.mp4

1-14_14【脾虚】脾胃为后天之本，脾胃养好，百病不生！.mp4

1-15_15【胃寒】温和养胃，在美食面前无所顾忌！.mp4

1-16_16【肝火旺】肝胆火旺对身体有害，清肝过多对肾脏有害.mp4

1-17_17【肝血虚】养肝血-男人加油站，女人美容院.mp4

1-18_18【肝郁】肝郁气滞不解决，容易出现囊肿和结节！.mp4

1-19_19【心火旺】心火旺常烦躁不安，心降干大法来了！.mp4

1-1_1【舌色】如何通过舌象识别血瘀的舌色？.mp4

1-20_20【心血虚】养心从养心开始，心血充足，精力充沛！.mp4

1-21_21【肺热】肺热咳嗽痰黄，反复上火怎么清肺不伤胃？.mp4

1-22_22[气虚]气虚犯懒，补气精神饱满！.mp4

1-23_23【血虚】脱发健忘能量差是血虚的典型表现！.mp4

1-24_24【阴虚】阴虚燥热不要怕，食疗穴位有办法！.mp4

1-25_25【阳虚】温通阳气，横扫阴寒，百脉畅通！.mp4

1-26_26【痰湿】痰湿生百病，严重致命.mp4

1-27_27【湿热】祛除舌体湿热，告别胃肠息肉！.mp4

1-28_28【血瘀】及时消除血瘀，切断心脑血管疾病的根源！.mp4

1-29_29【膝关节炎】膝盖冷痛两招祛风湿！.mp4

1-2_2[舌体问题]裂纹舌的原因是什么？.mp4

1-30_30【失眠】教你内外同调，帮你憨憨入睡.mp4

1-31_31[头晕头痛]不要害怕头晕头痛。三招帮你解忧。.mp4

1-32_32眼睛干涩，滴眼药水养肝才是根本！.mp4

1-33_33[便秘]坚持15天，让你回到厕所的巅峰.mp4

1-34_34【消化不良】三招唤醒肠胃，让你放心做美食家！.mp4

1-35_35【尿频】养肾固精，让你不再“驻守”厕所！.mp4

1-36_36[颈椎病]打通膀胱经和督脉气血，颈部前所未有的放松.mp4

1-37_37【肚子大】无湿一身轻！健康瘦身是由内而外的美！.mp4

1-38_38【免疫力低】教你两步扶正祛邪，强化体表免疫屏障.mp4

1-39_39【腰肌劳损】打通膀胱经，腰部更年轻.mp4

1-3_3[舌苔问题]舌苔剥落是否意味着严重疾病.mp4

1-40_40【大便疏松】养肠是养生的基础.mp4

1-41_41[更年期]更年期.mp4

1-42_42【高血压】平肝固肾，从根本上扭转高血压！.mp4

1-43_43【糖尿病】增强代谢水平，防治糖尿病并发危害！.mp4

1-44_44[高脂血症]健脾胃，祛痰祛湿，是调节血脂的绝佳方法！.mp4

1-45_45【慢性咽炎】咽炎反复发作两招，让你的声音清晰.mp4

1-46_46[鼻炎]鼻痒、鼻塞、打喷嚏、宣肺祛除是关键！.mp4

1-47_47【痔疮】方寸之病让你坐卧不安。告别“痔疮之士”的方法是正确的.mp4

1-48_48【厌食】解决孩子厌食挑食的四个小窍门，让宝宝健康成长！.mp4

1-49_49【睡眠不好】孩子睡觉总是哭，四步妙招很有效！.mp4

1-4_4【舌下静脉】卷起舌头，看你的舌下静脉是否突出！.mp4

1-50_50【鼻炎项目】四招疏通孩子鼻窍，让孩子呼吸更顺畅！.mp4

1-51_51【腹泻】孩子总是拉肚子怎么办？四个小技巧可以解决！.mp4

1-52_52[便秘]孩子拉不出来憋不舒服？四个小窍门畅通肠胃！.mp4

1-53_53[腹痛]孩子总是胃痛？解决问题的四个小方法！.mp4

1-54_54【咳嗽】孩子咳嗽很痛苦，四步妙招可以清肺！.mp4

1-55_55[口疮]四步消除口疮，让孩子安心吃饭.mp4

1-56_56【盗汗】孩子睡着会出汗？赶快做这四个小技巧！.mp4

1-57_57【呕吐】孩子呕吐不用担心，赶紧试试这些小窍门！.mp4

1-58_58【扁桃体】扁桃体反复发炎？四步小窍门帮你解决！.mp4

1-59_59【尿频】孩子尿床总是头疼，赶紧试试小窍门！.mp4

1-5_5【舌诊体质】血虚、阴虚、阳虚如何鉴别不良体质？.mp4

1-60_60【痛经】痛经还在喝热水，赶快学这些招数吧！.mp4

1-61_61【月经不调】坚持15天，让你恢复正常的月经期.mp4

1-62_62【手脚凉】养肠，是养生的基础。.mp4

1-63_63【乳腺增生结节】教你内外同调，帮助你消除结节带来的疼痛.mp4

1-64_64【宫寒】每天15分钟，教你暖宫暖身！.mp4

1-65_65【前列腺问题】男性的第二颗心必须保持前列腺！.mp4

1-66_66【男性功能保养提升】三招提升男性自信心，他好你好！.mp4

1-67_67【焦虑抑郁】经常焦虑抑郁会教你更全面的解决方案！.mp4

1-68_68[总生气]总生气，危害大，气大伤肾特别伤肝，疏肝理气能解决！.mp4

1-69_69萝ト白菜保证安全，吃对了效果翻倍！.mp4

1-6_6【舌诊看脏腑】学习后，能立即准确识别脏腑的潜在问题！.mp4

你知道你应该吃什么肉吗？.mp4

1-71_71吃对了食物，你的病可以好一半！.mp4

1-72_72水果能吃好，年轻不显老！.mp4

1-73_73吃得健康，从放准调料开始！.mp4

1-74_74名贵补品真的适合你吗？.mp4

1-75_75【毛时】早起唤醒我们的肠胃.mp4

1-76_76【小时】养胃的最佳时间.mp4

1-77_77[思时]给身体补水的最佳时间.mp4

1-78_78[午时].mp4

1-79_79【未时】人体吸收的最佳时间.mp4

你知道隐藏在体型中的健康秘密吗？.mp4

1-80_80[申时]疏通膀胱经的最佳时间.mp4

1-81_81【酉时】养肾的最佳时间.mp4

1-82_82[徐时]人体气机调整的最佳实际情况.mp4

1-83_83[亥时]人体三焦代谢的最佳时间.mp4

1-84_84【子时】人体阳气流通的最佳时机.mp4

1-85_85【丑时】人体肝脏主要排泄的黄金时间.mp4

1-86_86[寅时]是人体肺主治节的时候了.mp4

1-87_87[总生气]总生气，危害大，气大伤肾特别伤肝，疏肝理气能解决！.mp4

1-88_88吃正确的食物，你的病可以好一半！.mp4

1-89_89【舌色】如何通过舌象识别血瘀的舌色？.mp4

1-8_8【看脸色】有些病其实是写在脸上的。.mp4

1-90_90不良情绪.mp4

1-91_91奇妙的脏腑.mp4

1-92_92人体精华.mp4

1-93_93肺经及穴位调节.mp4

1-94_94大肠经和穴位调节.mp4

1-95_95胃经及穴位调节.mp4

1-96_96脾经及穴位调节.mp4

1-97_97心经和穴位调节.mp4

1-98_98小肠和穴位调节.mp4

1-99_99膀胱经和穴位调节.mp4

1-9_9【看面相】知人知脸知心.mp4

10-5-1.舌尖健康-@舌下静脉.avi

100-45-性病复发-3.高脂血症(补充).avi

102-46-慢性病反复发作会更重要.avi

104-47-性传播疾病反复发作这样做会更加严重.avi

106-48-性传播疾病反复发作这样做会更女性化.avi

110-49-单元4-厌食(补录修改版).avi

112-50－用母亲的手托起孩子的健康-.avi

114-51-用母亲的手托起孩子的健康.avi

116-52-用妈妈的双手托起孩子的健康状况+.avi

117-温胆汤–加餐.avi

118-53-用妈妈的双手托起孩子的健康状况.avi

120-54-母亲双手托起孩子的健康-6.腹部.avi

123-55-07单元四咳5.24已修改.avi

125-56-4招解决-2口疮已修改.avi

127-57-4-09盗汗5.24.avi

129-58-4招解决-4.呕吐.avi

13-6-1.舌尖健康-5舌诊.avi

131-59-单元4-11扁桃体炎5.24.avi

15-7-1.舌尖健康-@舌诊查脏腑.avi

18-8-2.观众了解健康-①望形体.avi

2-10_110直播答疑.mp4

2-11_111直播答疑.mp4

2-1_101心包经和穴位调节.mp4

2-2_102三焦经和穴位调节.mp4

2-3_103胆经及穴位调节.mp4

2-4_104肝经及穴位调节.mp4

2-5_105任脉和穴位调节.mp4

2-6_106督脉和穴位调节.mp4

2-7_107开营班会.mp4

2-8_108直播答疑.mp4

2-9_109直播答疑.mp4

20-9-2.观众了解健康-②望面色.avi

204-91-肺经及穴位调节.avi

206-92-大肠经和穴位调节.avi

208-93-胃经及穴位调节.avi

210-94-4_1牌，穴位调节.avi

212-95-5_1心经和穴位调节.avi

214-96-6_1小肠经络及穴位调节.avi

216-97-7_1膀经和穴位调节.avi

19-98-8_1肖经和穴位调整.avi

22-10-2.观众了解健康-③看面相.avi

221-99-9_1心包，穴位调节.avi

223-100-10_1三焦经络和穴位调节.avi

225-101-11_1胆经和穴位调节.avi

227-102-肝经及穴位调节.avi

229-103-13_1任脉和穴位调节.avi

231-104-14_1脉及穴位调节.avi

28-12-脾肾养好-2.肾阴虚.avi

68-30-常见病很麻烦-1.膝关节炎.avi

70-31-常见病很麻烦-2.失眠.avi

72-32-常见病很麻烦-3.头星头痛.avi

74-33-常见病很麻烦-4.眼睛干.avi

76-34-常见病很麻烦-5.便秘.avi

78-35-常见病很麻烦-6.消化不良.avi

80-36-常见病很麻烦-7.尿频.avi

83-37-亚健康高频-1.颈椎病.avi

85-38-亚健康高频出现-2.胃大.avi