养生健身 拍拍打打健康冲击理疗疗法

养生健身 拍打健康冲击理疗疗法

传统中医理疗博大精深。拍打作为一种简单易行的保健方法，对职场各个年龄段的人都非常实用。这种新的非传统的冲击疗法如何让人体获得非凡的理疗效果？本课程理疗师将分享冲击疗法的基本技术和调理方法，以自然拍打的形式冲击穴位，打开经络，激活细胞，驱除疾病。

课程大纲：

一、冲击疗法的基本手法

二、冲击疗法的调理方法

1、拍打百会穴(头顶)，整个头部

2、拍打百会穴、大椎穴

3、拍打大椎穴，肩胛骨，肩头

4、拍打百会到眉心

5、拍打肝部

6、从大椎拍到尾椎

7、拍打脊柱骨两侧的肾上头和腋窝肋骨两侧

8、击中尾椎，环跳，腹股沟

9、冲击锁骨下窝部位

10、拍拍右侧肋骨位置

11、拍打左肋骨的位置

12、拍打胃部

13、拍打肚脐及周围

14、打脾胃胆部，环跳穴

15、拍打中心和后心(前心和后心)

16、冲击腹股沟，小腹

17、拍打小腹，尾椎股上部

18、拍打肋关节两侧

19、拍拍手腕两侧(手腕上下侧)

20、拍拍手掌手背

21、拍拍膝关节两侧或直接拍拍膝盖

22、从膝关节两侧到脚踝拍打膝关节

23、拍打脚心，脚面

24、手脚冰凉

三、调理中的身体反应