郭晓丽的根基腿部专题课程，以其独特的训练方法和深入的技巧，成为了众多健身爱好者和专业运动员的热门选择。本篇文章将带您了解这个课程，帮助您重塑腿部力量，提升整体运动表现。
视频资源大小：1.19 GB 更新时间：2022-08-15
类型：根基腿部 观看方式：百度云盘分享
类别：>生活老师 > 健身锻炼Tags：
郭晓丽根基腿部专题 5节课资源简介：
课程目录
根基腿部专题练习2.avi
郭晓丽老师，根基腿部专题练习1.avi
腿部后侧肌肉练习3.avi
腿部内侧肌肉练习5.avi
腿部外侧肌肉练习4.avi
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