运动-游人客栈

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庞瑞德 ：亲子棋室:中国象棋入门培训教程 内容简介：中国象棋起源于春秋战国时期。自古以来，它就被列为一项优雅的智力活动。它的无限变化和神秘感动了无数的棋手。现在人们发现下棋对孩子有很大的好处。下棋要求孩子们坐下来独立思考，这不仅可以磨练他们的意志力，还可以培养他们的思维能力；生活哲学在下棋的过程中随处可见，有助于培养孩子的情商和塑造他们的个性。这本书从中国象棋的开始培养兴趣，引导父母和孩子了解中国象棋，掌握简单的方法，在双方的游戏中享受父母和孩子的乐趣。 培养对中国象棋的兴趣，引导家长和孩子了解中国象棋，掌握简单的方法，在双方的游戏中享受亲子之乐。 主讲： 满红棋艺高级教练庞瑞德，棋协大师。曾获2006年第五届中国电子竞技大会CIG休闲游戏大赛全国总决赛象棋专业组第四名，2009年中国游戏中心天翼杯象棋大赛全国象棋总决赛第四名。庞先生棋风中正，棋品高贵，训练掌员既注重棋艺教学，又注重内心修养。他的学生在首届全国智力运动会上取得了巨大的成就。他还常年从事网络象棋义务教学，深受棋友喜爱。

跆拳道培训 基础训练教程 内容简介：跆拳道是现代奥运会的正式比赛之一，是一项主要使用手脚进行战斗或对抗的运动。  跆拳道起源于朝鲜半岛，早期由三国时期的跆拳道和花郎道演变而来。跆拳道这个词是1955年由韩国崔洪熙将军创作的，被韩国视为国家技术。 跆（TAE），意思是踢脚； 拳、（KWON），拳头打击； 道（DO），代表道行、礼仪修炼的艺术。  跆拳道是东亚文化发展起来的韩国武术，以武术精神为基础，始于礼，终于礼。其脚法占70%。跆拳道有24套套路；此外，还有武器、擒拿、摔锁、自卫拆除和10多项基本功夫。跆拳道是1988年奥运会的示范项目；1992年巴塞罗那奥运会开始为试验项目；到2000年悉尼奥运会成为正式项目。

《上下五千年》是一套囊括了古今中外五千年来历史故事的有声精品集萃。全书撷取了中外历史上经典的650余个小故事，几乎涵盖了有文字记载以来所有重大的历史事件和历史人物。本书去繁为简，化深入浅，完全为中小学生量身制作，集知识性、趣味性为一体，完整再现世界及中国五千年历史文明之精髓，是广大学生朋友学习历史，了解历史，增长见识的绝佳课外读物！

教学示范老师：李玉坤，英国第51届国际标准舞世界锦标赛青年拉丁舞亚军；刘佳，全国青年拉丁舞比赛多次冠军。 演出示范：时瑜鸿、吴瑜涵、张经杰、黎阳高娃。 轻松学习和练习标准舞步，快速改进花样套路。 内容提要 正是拉丁舞中最流行的舞蹈，活泼、热情、俏皮，很受孩子们的欢迎。 这部电影由两位获得全国冠军和英国国家标准舞蹈比赛奖的年轻冠军舞者授课。充分考虑儿童的身体特点，从热身开始，全面教授正确的基本舞步和模式。清晰的解释和示范标准不仅可以让孩子们轻松地学习基本的舞步，还可以在学习和练习中快速提高他们的舞蹈水平。

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治国，治人，治病。天佑中国有中医，流传了2000多年的中国养生方法，是中华民族的文化瑰宝。 第01集 孤帆远影(彭祖、不死药、秦始皇) 第02集 风雨潇潇说君王(服丹求寿:汉武帝、隋杨帝杨光、唐朝诸帝) 第03集 仁者寿(上)(苏武，101岁幼师翁德芳) 第04集 仁者寿(下)(北京双桥老太太，116岁中医罗明山) 第05集 希望人长久(夏代以来人口普查中的百岁老人，122岁的罗万)